Banane pentru copii: la ce vârstă pot să dau?

Odată cu reîncărcarea în familie, părinții sunt nerăbdători de ceea ce este inclus în alimentația de bază a firimituri lor. De regulă, bananele sunt considerate cele mai bune ademeniri alături de mere și dovlecel. Dar există restricții în ceea ce privește vârsta copilului și caracteristicile sale individuale. Foarte des, consumul prematur al acestui fruct al copilului duce la consecințele cele mai imprevizibile. Să aruncăm o privire pas cu pas, astfel încât să vă puteți face propria părere.

Efectul bananei asupra corpului copilului

1. Nu este un secret faptul că fructele tropicale sunt foarte hrănitoare în compoziția sa chimică. Pe lângă faptul că copilului îi place să se sărbătorească cu piureul de banane, corpul său este saturat de substanțe necesare. Banana este un fruct hipoalergenic, motiv pentru care este considerat ideal pentru introducerea în alimente complementare de la o vârstă fragedă.
2. Baza include vitaminele aparținând grupului B. Acestea afectează pozitiv fondul psiho-emoțional al copilului, formează sistemul nervos central. Calciul cu fosfor este responsabil pentru dezvoltarea țesutului osos, acesta devine puternic datorită umplerii de microvoide.
3. Banana îmbunătățește starea de spirit, face bebelușul mai puțin supărat, contribuie la un somn confortabil. O listă extinsă de minerale și vitamine este pur și simplu necesară dezvoltării sugarilor în conformitate cu categoria de vârstă.
4. Potasiul și magneziul sunt necesare de mușchiul inimii, iar fierul este necesar pentru a îmbunătăți compoziția sângelui și pentru a preveni anemia. Datorită valorii lor nutritive ridicate, bananele sunt incluse în dietă pentru a preveni rahitismul.
5. La baza fructelor prezentate se numără aminoacizii și compușii amidonici, aceștia din urmă eliberând peste 1/5 din volumul total al produsului. Datorită amidonului, fructele sunt complet absorbite și normalizează activitatea tractului digestiv.
6. Adesea carnea este combinată cu lapte încălzit, după care un astfel de cocktail este administrat bebelușului bolnav de tuse sau bronșită. De asemenea, cocktailul are tot ceea ce permite creierului să funcționeze corect și să se dezvolte.

Alergie la banane

1. Dacă urmați statisticile medii, o reacție neașteptată apare rar la introducerea fătului prezentat în dietă. Din acest motiv, experții permit adăugarea bananei la alimentele complementare, începând cu vârsta de șase luni.
2. Aceste recomandări se aplică copiilor ale căror mame consumau fructele înainte de concepție și de-a lungul întregii perioade de gestație. Aceasta înseamnă că corpul copilului este pregătit pentru asimilarea tuturor substanțelor prezente în acest produs.
3. În ciuda rezultatelor pozitive ale introducerii, trebuie să țineți cont de posibile alergii. Ea, de regulă, se face simțită încălcând condițiile de păstrare și prelucrare a fructelor. Dacă bananele sunt înmuiate în chimie pentru un transport mai bun, acesta va cădea la pulpă prin coajă. Este vorba despre substanțe chimice care duc la consecințe negative.

Când pot intra în meniu

1. Opinia experților în această privință variază. Unii susțin că este permis să se dea fructe copiilor de la 5 luni, în timp ce alții pledează pentru tratarea copilului după 7 luni. Prin urmare, vârsta medie și relativ sigură este considerată a fi perioada după șase luni.
2. Merită să spunem imediat că prima banană nu este introdusă în dietă. Superioritate se acordă merelor sau dovlecelului. Fructele în discuție vor acționa ca un supliment, altfel corpul bebelușului nu-și va percepe compoziția.
3. Atunci când recoltați și tratați copilul cu acest fruct, trebuie să porniți de la preferințele micului gastronom. Copiii de la șase luni dau 1 lingură. sub formă de piure de cartofi rari. Treptat, cantitatea crește la 2 linguri. l.
4. După vârsta de 8 luni, se lasă să se administreze firimituri de la 3 lingurițe. l. aducând încet volumul la jumătate din fructele de dimensiuni mici. Mai aproape de 10 luni, copilul este tratat cu aproape un fruct întreg, tocat în felii.

Caracteristici de selecție și stocare

1. Baza fructelor verzi include taninurile, care sunt responsabile pentru creșterea formării gazelor și a altor reacții imprevizibile din tractul gastro-intestinal.
2. Exemplarele depășite trebuie aruncate și pot provoca constipație și alergii. Astfel de fructe acumulează prea multă glucoză, ceea ce duce la alergii.
3. Sunt preferate numai bananele coapte. Coaja lor este pigmentată în galben, pete negre absente la suprafață. Dacă există zone necoapte, lăsați fructele să se întindă câteva zile. În acest caz, este mai bine să așezați fructele lângă mere.
4. După o selecție reușită, aveți grijă de fructe. Acasă, trebuie păstrat doar într-un loc uscat, expunerea la frig este inacceptabilă. După achiziție, trebuie să mâncați banane în 4 zile, apoi vor deveni negre.

Când o banană este contraindicată

Pe lângă efectele pozitive ale fructelor asupra corpului copilului, există o latură negativă. Prin urmare, luați în considerare când bananele pot fi dăunătoare.

1. Dacă copilul are un exces de greutate, nu se recomandă includerea bananelor în dietă. Astfel de fructe încorporează o concentrație mare de zaharoză și fructoză. Împreună, aceste substanțe duc la dezvoltarea obezității.
2. Este de remarcat faptul că fructele în cauză sunt clasificate ca produse hipoalergenice. Cu toate acestea, există cazuri de intoleranță individuală la banane. Adesea această reacție a organismului se manifestă datorită procesării fructelor tropicale cu substanțe chimice. Ca urmare, bebelușul poate avea o erupție pe piele care va mânca.
3. Merită să amânăm introducerea produsului în dieta firimiturilor, dacă are probleme cu tractul gastro-intestinal. Nu este recomandat să dai banane unui copil dacă are constipație, indigestie, balonare. Mâncarea materiilor prime nu va face decât să agraveze situația.
4. Dacă un bebeluș a moștenit diabetul printr-o linie genetică, este strict interzis să introducă banane în dietă. Același lucru este valabil și pentru copiii care au crescut coagularea sângelui.
5. În orice caz, dacă observați o deteriorare a sănătății copilului după consumarea fructelor, excludeți-le din dietă pentru o perioadă nedeterminată. Cel mai bine este să vă consultați cu un specialist cu această ocazie.

Modalități de a face fructe

1. Dacă aveți de gând să introduceți pentru prima dată un bebeluș într-o banană, este recomandat să diluați piureul în cantități egale cu amestecul de furaje sau laptele matern. Datorită acestui fapt, copilul va încerca un fel de mâncare nou, cu un gust deja familiar. De asemenea, consistența va fi destul de lichidă.
2. Înainte de a oferi copilului un fruct nou, pregătiți-l corect. Eliminați nu numai coaja, ci și toate dungile. În primele săptămâni, dați firimiturii produsul numai după tratamentul termic preliminar. Mash banana într-o baie de aburi sau de apă. Alternativ, utilizați un cazan dublu.
3. Pentru a face acest lucru, tocați fructele în bucăți mici și puneți-l într-un bol al unui aparat special sau într-un recipient conceput pentru o baie de apă. Se strecoară fructul aproximativ 6 minute. După aceasta, materiile prime pot fi masate în orice mod posibil. De asemenea, o banană poate fi pregătită în alte moduri, nu mai puțin interesante.
4. Printre altele, un fruct tropical poate fi plasat într-un nibbler. Dați fructul copilului. Datorită modului absolut sigur de hrănire a bebelușului, va avea loc suplimentar masajul gingiilor. Dacă doriți să faceți piureul rapid, răzuieți banana cu o lingură de desert.
5. În mod alternativ, piureul de banane poate fi făcut folosind o furculiță simplă. Alternativ, utilizați un blender sau o răzătoare fină.Pentru a obține o consistență mai fluidă, adăugați suc de fructe, apă sau lapte matern.
6. Dacă doriți să economisiți mult timp, cumpărați piureuri de banane gata făcute în borcane destinate bebelușilor. O astfel de masă merge bine cu alte fructe, în special cu un măr. De asemenea, este permis să amestecați chefirul sau iaurtul de casă. Produsele din lapte acru capătă un gust plăcut.

Bebelușii au voie să dea o banană proaspătă. Principalul lucru este să transformăm fructele într-o masă omogenă. Ca o alternativă la fructe, puteți găti ceva. Dacă doriți, amestecați piureul de banană cu alte formulări de fructe, un amestec alimentar, lapte matern sau produse lactate fermentate. Dacă copilul este complet sănătos, nu ar trebui să apară probleme cu asimilarea unui produs nou.

Video: Beneficii pentru sănătate în banană