Masaj facial spaniol - tehnică

Pielea facială are nevoie de îngrijire atentă, deoarece este expusă în mod regulat la factori externi. Starea epidermei este afectată de condițiile meteorologice, condițiile adverse de mediu, o dietă echilibrată necorespunzător, îngrijirea de calitate slabă și produsele cosmetice decorative și absența îngrijirii de bază de bază. Una dintre principalele metode de combatere a îmbătrânirii timpurii a pielii este masajul conform metodei spaniole. Să analizăm principalele sale caracteristici și tehnica de implementare.

Caracteristici ale masajului spaniol

Se efectuează masaj, uitând de toate grijile. Doar o concentrare completă asupra procedurii vă va conduce la rezultatul dorit și suficient de curând. Dacă abordați corect procesul, veți observa o întărire a pielii după prima ședință.

Contează absolut orice - de la produsele cosmetice selectate individual până la lipsa unghiilor lungi la maseur. Apropo, în Spania însăși, după standarde, cosmetologii nici nu au voie să picteze unghiile. Dacă urmați sau nu acest lucru depinde de dvs.

Cel mai adesea, orice procedură de masaj începe cu preîncălzirea pielii. Dar metoda spaniolă se află pe lista de excepții. În acest caz, accentul se pune pe studiul profund al straturilor pielii, toate acestea fiind însoțite de relaxare.

Este necesar să creșteți lent intensitatea mișcărilor, să înlocuiți plăcuțele de palmă ale degetelor. Asigurați-vă că toate mișcările sunt netede, dar încrezătoare, din plastic, precum un dans. Nu vă puteți mișca brusc, pentru a nu deranja tehnica.

Maeștrii experimentați (spanioli reali) sfătuiesc masajul de cel puțin 2-3 ori pe săptămână. În acest caz, cursul poate continua la nesfârșit, de obicei este întins timp de câțiva ani. Desigur, atunci când vizitați salonul, veți stabili o sumă ordonată. Dar acasă, totul este destul de democratic.

Beneficiile masajului spaniol

• circulație sanguină îmbunătățită;
• întinerire facială;
• stimularea producției de colagen;
• retragerea excesului de lichid;
• resorbția grăsimilor subcutanate;
• eliminarea pungilor și a vânătăilor sub ochi;
• netezirea pliurilor nazolabiale;
• luptă cu inelele lui Venus;
• relaxarea mușchilor gâtului, feței, decolteu;
• îmbogățirea celulelor și țesuturilor cu oxigen;
• retragerea compușilor toxici din cavitatea pielii;
• îngustarea porilor;
• normalizarea presiunii intracraniene, lupta împotriva migrenelor;
• eliminarea ridurilor faciale și de vârstă, pigmentare;
• scăderea volumului bărbiei a doua;
• a scăpa de oboseală, de stres;
• îndepărtarea unei senzații de etanșare la nivelul feței;
• formarea conturului maxilarului și bărbiei.

Ce tipuri de masaj sunt populare în Spania

Dacă deodată decideți să vizitați această țară însorită, nu economisiți bani și treceți prin proceduri de vindecare. Cele mai populare tipuri de masaj în spaniolă sunt următoarele:

1. Neurosedativ - tehnica are un impact nu numai asupra pielii, ci și asupra studiului atent al terminațiilor nervoase. Este util să suferiți un curs de astfel de masaj dacă aveți senzații dureroase la nivelul gâtului și dureri de cap cronice. Cel mai adesea, după procedură, clientul devine somnoros, iar acest lucru nu este surprinzător.
2. Somato-emoțional - este extrem de eficient să recurgi la această tehnică dacă ești obosit după o zi sau o săptămână grea. Datorită efectului special asupra impulsurilor nervoase, mediul psihoemotional al unei persoane este normalizat. După masaj te vei simți odihnit și plin de forță pentru a cuceri vârfurile.
3. Hemolimfatic - pietre calde pot fi utilizate în timpul procedurii, ele sunt, de asemenea, utilizate în tehnica de masaj somatoemotional. Acest tip are ca scop normalizarea activității inimii și a sistemului vascular. După prima sesiune te simți mai vesel.

Tehnica spaniolă de masaj

În salon, vor lua de la 1.000 la 4.000 de ruble pentru o singură procedură, dar acasă veți economisi bugetul familiei. Desigur, procedura necesită mult timp, dar acest lucru nu înseamnă că nu o stăpâniți.

Ar trebui clarificat în prealabil că masajul spaniol este potrivit pentru fetele al căror prag de vârstă este peste 40 de ani. În acest caz, pielea își pierde elasticitatea anterioară, deci are nevoie de stimulare suplimentară.

Citiți instrucțiunile de mai jos, dar mai întâi pregătiți accesoriile de masaj necesare în spaniolă:

• muzică corectă (estică, lentă);
• lapte pentru îndepărtarea produselor cosmetice;
• lumânări pentru a crea o atmosferă adecvată;
• cremă de masaj pentru față, selectată ținând cont de tipul de piele.

Tehnica de masaj

1. Pentru a face atmosfera favorabilă, recurgeți la aromaterapie. Lumânări luminoase cu diferite tipuri de uleiuri esențiale. Așteptați până când camera se umple cu o aromă plăcută. Alegeți muzica corespunzătoare. Ar trebui să fie lent și relaxant.
2. Întindeți mai întâi uleiul pe pielea mâinilor. Componenta pe bază de plante trebuie aleasă înainte de masaj. Luați în considerare caracteristicile epidermei. În continuare, uleiul se aplică pe pielea feței, gâtului și decolteului. Mișcările ar trebui să fie blânde și cât mai netede.
3. Continuați să relaxați fibrele musculare. Continuați să frecați ușor corpul și să masați pielea cu mâinile. Apăsați regulat pe domenii mai accentuate. Pot exista și puncte stagnante. În cele mai multe cazuri, aceasta este coloana, pliurile nazolabiale, gâtul și nasul.
4. Încercați să aflați cum să faceți mișcări vibratorii. Astfel masează-ți pieptul. Creați o ușoară presiune pe degete și ghidați-le în direcția opusă, de-a lungul gâtului. Trebuie să obțineți o relaxare completă a țesutului muscular.
5. Masează ușor zona care leagă capul și vertebrele cervicale cu mișcări lente. Pentru a îmbunătăți circulația sângelui, nu apăsați tare și urmați linia de la bărbie până la urechi. Nu uitați să acordați atenție templelor și pomeților.
6. Împingeți ușor și întindeți pielea în direcții opuse pe frunte. Astfel de manipulări vă vor permite să scăpați de excesul de umiditate din țesuturi. De asemenea, apar compuși toxici și grăsimi subcutanate.
7. În continuare, treceți direct la sistemul muscular. Apăsați ușor și ușor, strângeți fibrele pe guler, umăr și antebraț. Folosiți-vă articulațiile pentru a vă restrânge mușchii pectorali. Sortează mâinile de la umăr la umăr.
8. Masează-ți gâtul. Strângeți regulat pielea pe părțile laterale cu mișcări ușoare. Cu mișcări blânde, începeți să frământați podul nasului și pe obraji. Apropiați-vă de linia sprâncenelor. Trebuie ajustat.
9. În continuare, capul pacientului trebuie să fie ușor întors. Masează-ți gâtul, îndoindu-ți mușchii și ciupindu-ți pielea. Faceți manipulări din punctul frunții până la antebraț. Repetați procesul pe partea cealaltă. La sfârșit, frecați și întindeți pielea în toate zonele tratate pentru acest lucru.

Procedura nu trebuie efectuată fără pregătirea prealabilă și familiarizarea cu principiile de bază. În masaj, este important să țineți cont de liniile de circulație a sângelui și să le stimulați suplimentar. Situația în sine joacă un rol la fel de important, mușchii feței trebuie relaxați, iar atmosfera din jur ar trebui să fie calmă.

Video: cum se face masaj spaniol