Cum să scapi de complexe despre aspectul tău

Fiecare fată, fată și femeie crede că nu este perfectă. Fiecare va avea o parte a corpului pe care ar dori să o schimbe. Dar natura ne-a creat exact așa, trebuie să-l apreciezi. Multe fete, mai ales în adolescență, cred că sunt urâte și chiar groaznice. De obicei obiectul furiei lor este un nas mare, urechi proeminente, piele problemă, greutate în exces, sâni mari sau mici, dinți strâmbi etc.

Și o frază aruncată accidental de cineva este capabilă să dezvolte un mic complex la dimensiunea universului. Foarte des persoanele care suferă de complexe în ceea ce privește aspectul lor sunt foarte îngrijorate în acest sens. Dacă un prieten s-a batjocorit de urechile tale proeminente și chiar a făcut-o cu străini, starea de spirit este răsfățată toată ziua. Complexele mici se pot transforma în probleme grave. Prin urmare, este foarte important să le combateți în embrionul lor.

Iubește-te pe tine însuți!

Privește-te din lateral. Spune-ți sincer, ești o persoană frumoasă? Evaluează-te în fața oglinzii. Scrieți în două coloane o listă cu punctele tale forte și punctele slabe ale aspectului. Întrebați membrii familiei dvs. ce le place cel mai mult despre imaginea dvs. Nu vă concentrați pe nasul mare, dar subliniați strălucirea, lungimea și mătăsimea părului dvs. elegant. Înțelegeți că sunteți frumoși. Oamenii din jurul tău acceptă ceea ce crezi că ești. A te recunoaște ca fiind frumos este primul pas către încrederea în sine.

Scapă de defecte

Gândiți-vă ce puteți face cu contra vădit în aparență. Pot fi schimbate, ajustate sau chiar transformate în plus!

1. Dacă urechile sunt proeminente, puteți merge întotdeauna doar cu părul liber sau puteți face o tunsoare creativă la nivelul umerilor. Adoră pălăriile elegante.
2. Dacă aveți pistrui sau piele cu probleme, puteți scăpa de acest lucru cu diverse produse cosmetice. Între timp, procesul de perfecțiune este în desfășurare, este foarte ușor să le ascundeți sub fundație și pudră.
3. Nu îți poți ascunde nasul cel mare, dar te poți concentra asupra părului. Coada de ponei face fața și capul mai alungite, nasul nu lovește ochiul.
4. Sânii mari sau mici pot fi bătut interesant cu ajutorul hainelor și a decolteului. Culoarea albă crește vizual sânul, iar negrul îl face mai mic. Alegeți o îmbrăcăminte potrivită, dacă doriți să ascundeți sânii mari și stilurile potrivite pentru a vă evidenția bustul îngrijit.
5. Diferite defecte ale feței pot fi ascunse cu un machiaj selectat corect. Cosmeticele moderne oferă o selecție uriașă de produse diferite care vor ascunde imperfecțiunile feței și pielii. Se joacă cu tonuri de piele întunecate și ușoare, vă puteți îngusta vizual nasul sau evidenția pomeții.
6. Excesul de greutate nu este, de asemenea, o propoziție. Aceasta este una dintre deficiențele de care poți scăpa pentru totdeauna. Alimentația corectă și activitatea fizică adecvată îți vor schimba corpul dincolo de recunoaștere.

Când te schimbi pe tine, nu te schimba. Toate schimbările de aspect nu sunt făcute pentru ceilalți, ci pentru sine. Totul, astfel încât să te simți încrezător și relaxat.

Nu te compara cu ceilalți

Este inutil să te compari cu fetele ideale pe care le vezi pe ecranul televizorului sau pe copertele revistelor. Pentru a se menține în formă bună, trebuie să se alimenteze constant și să facă exerciții fizice în mod regulat. Dar nici asta nu le face perfect frumoase. Înainte de a filma, actrițele și coafurile se învârt în jurul actrițelor care se confruntă profesional cu imperfecțiunile pielii sau ale părului. Orice altceva, cadrele sunt procesate de diverse programe de calculator, cum ar fi Photoshop. Fotografia de ieșire este foarte diferită de cea originală.Rezultatul este o imagine perfectă pe care doriți să o imitați. Merită?

Me!

Dacă autohipnoza nu ajută și încă nu îți place reflectarea în oglindă, încearcă să schimbi. Schimbați imaginea și garderoba. Încercați-vă într-o imagine de afaceri, purtați haine sportive sau optați pentru stilul casual. Schimbați coafura, tunsoarea sau culoarea părului. Schimbă hainele și schimbă-te până îți place! În această căutare, este posibil să găsiți atitudinea dvs. unică.

Celebritati cu handicap

Multe actrițe, prezentatoare TV celebre și femei sportive, care sunt considerate icoane de stil și frumusețe, au deficiențe. Dar ei nu suferă în acest sens, ci transformă defectul în punctul lor unic. Madonna nu este jenată de scrâșnetul dintre dinți, ci o subliniază, crezând că ciocănitoarea îi oferă un farmec aparte. Barbara Streisend și Sarah Jessica Parker nu suferă de dimensiunea propriului nas, deși își pot schimba defectul cu o singură operație. Dar nu au nevoie de rinoplastie pentru că se acceptă așa și își iubesc nasul cel mare!

Frumusețea hollywoodiană Julia Roberts a devenit celebră și memorabilă doar datorită gurii mari. Diverse glume despre apariția ei nu au împiedicat-o să cucerească întreaga lume cu zâmbetul ei larg.

Dacă o statură mică poate fi corectată cu tocuri, atunci despre statura înaltă a fetei suferă o mulțime de complexe. Celebrul model Natalia Vodianova nu este timid de creșterea ei și o subliniază, pentru că creșterea mare este har și devine. Poate că creșterea dvs. este o oportunitate de a încerca singur în afacerea de modelare?

Dacă sunteți îngrijorat pentru alunițele sau pistrui - nu trebuie să faceți acest lucru. Natura v-a acordat o notă specială. De mult timp la vânzare există creioane speciale pentru desenarea pistrui și alunițe. Nu trebuie să le folosiți - aveți propriul farmec și farmecul natural.

Pentru a fi frumos, nu este necesar să fii perfect. Iubeste-te si apoi in ochii tai va arde o sclipire magica speciala care ii va atrage pe ceilalti. Iar după ce vei fi iubit cu adevărat, vor rămâne doar amintiri ridicole din complexele tale.

Video: cum să faci față complexelor de aspect