Cum să scapi de rozacee pe față: sfaturi utile

Cuperoza este o senzație de arsură, roșeață, sensibilitate crescută și capilare dilatate. Venele de păianjen apar adesea pe obraji și bărbie, precum și aripile nasului. Exacerbarea bolii provoacă alcool, soare, nicotină, apă prea rece și fierbinte. Cuperoza se dezvoltă din cauza unei predispoziții genetice, a unui stil de viață necorespunzător, a abuzului de saună și baie. Îngrijirea pielii, dieta și sportul ajută la eliminarea simptomelor.

Nutriția din rețeaua vasculară

Asteriscurile și roșeața apar mai des la proprietarii de piele subțire corectă. Astfel de pacienți, precum și persoanele cu capilare slabe și probleme de presiune, li se recomandă să urmeze o dietă specială.

Simptomele rozaceei sunt agravate de carnea roșie: vită, carne de porc, miel și vițel. Puteți mânca curcan și pui, dar nu mai mult de 400 g pe săptămână. Componenta este înlocuită de pește și fructe de mare. Creveții, mălaiul, somonul și midii conțin aminoacizi și vitamine din grupa B. Componentele întăresc pereții vaselor de sânge, încetinind aspectul „stelelor”. Fructele de mare sunt combinate cu uleiul de pește. Supliment alimentar - sursa de omega-3. Aminoacidul este util pentru piele și capilare, normalizează procesele metabolice și presiunea.

Boala este agravată de abuzul de alimente convenabile și carne afumată. Conservanții slăbesc pereții vaselor de sânge. Sarea conținută în cârnați și găluște congelate păstrează lichidul în organism și duce la creșterea presiunii.

Cârnații și pastele sunt înlocuite cu feluri de mâncare din fasole, mazăre și soia, brânză tare și brânză de căsuță, precum și ouă de pui și prepeliță. Organismul primește proteine ​​din leguminoase și produse lactate. Componenta este implicată în producerea de colagen, care crește tonul capilarelor și pielii.

Pentru a exacerba rozaceea duce la unt și smântână. Alimentele sunt surse de colesterol rău, ceea ce duce la formarea plăcilor și la apariția unei rețele vasculare pe față. Grăsimile de origine animală sunt înlocuite cu grăsimile vegetale. În loc de cremă, folosesc ulei de măsline, porumb, semințe de in și floarea soarelui. Se va face doar o varietate nerefinată de presat la rece, în care există o mulțime de omega-3.

Cu rozaceea, nu poți abuza de dulce. Prăjiturile și dulciurile sunt glucide rapide, care cresc dramatic nivelul de zahăr și presiunea. Prăjiturile duc la creșterea în greutate. Grăsimile sunt depuse pe față, afectând circulația sângelui și tonul capilarelor. Există o rețea vasculară și roșeață, simptomele rozaceei se intensifică. Cu tendința la diabet și „stele” pe obraji și aripi ale nasului, chiar și fructe dulci sunt excluse din meniu: portocale, mango, ananas și papaya, precum și prune roșii. Alimentele interzise sunt înlocuite cu mere, lămâi, usturoi, coacăze, broccoli și ardei gras. Legumele și fructele de pădure sunt bogate în acid ascorbic. Vitamina C restabilește tonul capilarelor, îndepărtează rețeaua vasculară și reduce sensibilitatea pielii.

Cu rozaceea, sunt utile alimentele care conțin potasiu și rutină:

• banane;
• spanac;
• hrișcă;
• salată;
• morcovi;
• sparanghel;
• rădăcini de pătrunjel și frunze.

Urmele și vitaminele normalizează circulația și presiunea sângelui, capilarele tonice și vasele mari.

Cu rozacee, ciocolata, cafeaua și ceaiul puternic nu ar trebui să fie. Deserturile și băuturile bogate în cofeină stimulează fluxul de sânge către față și formarea rețelei vasculare. Cafeaua este înlocuită cu ceai verde și cu un bulion de măceș, în care există mult acid ascorbic.

Boala se va retrage dacă dispare din dietă mâncăruri cu sos de soia, stafide, oțet de masă și mere, precum și roșii și ceapă. Când rozaceea nu poate fi mâncată, nu se consumă pâine albă, albă și neagră, paste și alcool.

În loc de dulciuri și cârnați, ar trebui să mănânci zilnic o mână de nuci, să bei cel puțin 1,5 litri de apă distilată și 500 ml de chefir sau iaurt fără îndulcitori și conservanți. O dietă echilibrată poate fi completată cu extrase și extrase din:

• castan;
• Mimosa;
• afine;
• Arnica;
• semințe de struguri;
• Echinacea;
• Myrtles.

Capilarele consolidează aditivii biologici cu rutină, siliciu și colagen.

Măști din rozacee

Pielea subțire și corectă, predispusă la roșeață și „stele”, trebuie protejată de îngheț și radiații ultraviolete directe. Iarna și vara folosiți creme terapeutice cu mușețel, calendula sau extract de aloe, cumpărați geluri și spume speciale din rozacee. Cosmeticele sunt achiziționate cel mai bine la farmacii.

Pentru a opri boala ajută fondul de ten și pulberea. Cosmeticele decorative nu numai că maschează defectele, dar protejează fața de radiațiile ultraviolete directe. Cu rozacee, se pot folosi scruburi, dar numai scruburi moi și nu mai mult de 4 ori pe săptămână. Particulele dure afectează pielea și cresc iritarea atunci când sunt abuzate.

Seara, este util să frecați uleiul de caise sau de nucă de cocos pe față, în loc de cremă. Produsul cosmetic activează producerea de fibre de colagen, calmează și restabilește pielea. În ulei se pot adăuga componente esențiale:

• Monetă japoneză;
• Lemongrass;
• cimbru;
• rozmarin.

Ingredientele elimină roșeața și reduc „stelele”. Uleiul de sâmbure de struguri și caise este completat cu măști de rozacee de casă pentru a face pielea curată și frumoasă.

Ulei și fructe de pădure
În timpul iernii, epiderma este refăcută folosind pudră de talc sau amidon de porumb. Puteți folosi cartof. Turnați 40-50 g de componentă uscată într-un bol, adăugați 1 lingură. lanolina și 30 ml de ulei vegetal. Catara, seminte de in, porumb și nucă de cocos posedă proprietăți de restaurare, dar floarea-soarelui este de asemenea potrivită. Masa se agită și se aplică pe față după spălare. Resturile de mască din rozacee sunt îndepărtate cu apă caldă, nu fierbinte. Pielea se șterge cu tampoane de bumbac înmuiate în decoct de mușețel.

Plasa vasculară este îndepărtată cu fructe proaspete:

• zmeura;
• cătină;
• afine;
• căpșuni.

Fructele coapte sunt frământate cu o furculiță sau un blender. Talcul sau amidonul de cartofi se adaugă gruelului de boabe. Se pregătește o pastă groasă, care se aplică într-un strat gros pe obraji curățați, aripile nasului și bărbia. Masca uscată este îndepărtată, resturile sunt îndepărtate cu un tampon de bumbac și bulion de mușețel. Pielea după procedură este lubrifiată cu un amestec de uleiuri vegetale și esențiale. Produsul calmează, hidratează și restabilește, neutralizează acizii din fructe.

Plantele și roșiile vindecătoare
Cuperoza se tratează cu un amestec de ierburi:

• coada soricelului;
• mușețel;
• flori de castan de cal;
• coada calului;
• Calendula.

Plantele de vindecare în părți egale sunt amestecate într-un bol, se adaugă apă fierbinte astfel încât componentele să se înmoaie și să se umfle. Masca este condimentată cu amidon de cartof pentru a o face mai groasă și mai uniformă. Compoziția caldă se aplică într-un strat gros pe zonele înroșite timp de 20-30 de minute. Puteți face o mască din tifon: tăiați o clapă cu găuri pentru ochi și nas. O față pregătită este acoperită cu o cârpă și deasupra se întinde o suspensie de ierburi și amidon.

Pentru a elimina simptomele rozaceei în câteva săptămâni, roșiile verzi ajută. Tocati fin legumele sau macinati-le cu un blender. Pasta este învelită în tifon sau bumbac. Tamponii cu roșii verzi se aplică numai pe capilarele proeminente. Instrumentul este îndepărtat după apariția arderii sau ciupitului. Pielea este clătită cu apă caldă sau un decoct calmant de mușețel. Persoana se odihnește câteva ore, apoi se repetă procedura cu roșii. Se fac 3 până la 5-6 loțiuni pe zi. Tratamentul cu roșii verzi durează până la dispariția capilarelor.

Vasele și pielea întăresc strugurii întunecați. Boabele tăiate la jumătate sunt aplicate pe zonele cu probleme. Oasele sunt scoase astfel încât să nu rănească pielea.Fructele țin 20-30 de minute. Puteți repara strugurii cu ajutorul unei benzi sau le puteți lipi cu bandaje.

Banane, Drojdie și Smoothie Vitaminică
Pulpa de aloe ajută la rozacee. O frunză mare este spălată și măcinată, cu ajutorul tifonului, tortul este separat de suc. Măsurați 20 ml de aloe și amestecați cu 60 g de drojdie uscată. Dacă masca este prea groasă, se diluează cu apă fiartă până la o consistență cremoasă. Instrumentul este folosit de trei ori pe săptămână. După o mască de aloe, pielea este hidratată cu o cremă grasă.

Persoanelor cu piele subțire și sensibilă li se recomandă să folosească formulări nutritive de banane. Fructul conține amidon, care calmează inflamația și vitamine care stimulează producerea de colagen. Pulpa se zdrobeste cu un blender, se adauga in masa 20 ml ulei de masline si 30 g miere de tei.

Elasticitatea pielii și a capilarelor restabilește sucul de castraveți. În recipiente separate, bate 35 g smântână și albus de ou. Produsele sunt combinate perfect, asezonate cu 1 lingură. băutură de castraveți Un tifon gros este impregnat cu un șervețel de tifon cu fante pentru ochi și nas. Masca se ține 20-25 de minute. Reziduurile sunt îndepărtate cu un tampon de bumbac uscat. Produsul se folosește înainte de culcare, după procedură, nu se spală până dimineața.

Zonele în care vasele proeminente pot fi lubrifiate cu ulei esențial de geraniu. Componenta se aplică cu mișcări de petaj. Reziduurile sunt îndepărtate cu un tampon de bumbac, frecați crema de rozacee în piele.

O mască de vitamine pentru întărirea pielii și capilarelor este făcută din kefir. Măsurați 90 ml de băutură cu lapte fermentat, amestecați cu 5 picături de ulei esențial de coacăz. Segmentul de tifon, pliat de 4 ori, este impregnat cu un instrument încălzit la temperatura camerei. Lăsați pe față 15-20 de minute. După procedură, trebuie să vă spălați fața cu apă rece, dar nu cu gheață și să aplicați pe piele o cremă hrănitoare din rozacee.

Cartof și cod
Defectele cosmetice sunt îndepărtate de cartofi. Câteva tuberculi decojite sunt trecute printr-o mașină de tocat carne, masa este amestecată cu grâu sau făină de secară. Se formează o prăjitură, care se aplică pe față timp de o jumătate de oră. Amidonul de cartof constrânge porii și întărește epiderma, tonifică capilarele. Datorită instrumentului, circulația sângelui este restabilită, iar „stelele” devin mai puțin observabile.

Nibulirea și arderea sunt tratate cu gingie. Se amestecă 20 g pulbere de iarbă cu 1 lingură. lanolina sau de obicei vaselina. Masca este condimentată cu 30 ml ulei vegetal și 1 lingură. l. amidon. Talcul pentru față nu se potrivește, usucă prea mult pielea. Componentele sunt bătute cu un blender până la neted. Produsul este distribuit uniform pe față după spălare și spălare. Masca de bodyagi este spălată cu bulion de mușețel, încălzită la 38–40 grade.

Tonice și loțiuni

Compresele de ghimbir pot fi aplicate pe zonele înroșite ale feței. Se amestecă 15 g de rădăcină zdrobită și 1 l de bază lichidă. Bulionul se încălzește la 90 de grade, dar nu este fiert. Se fierbe 5 minute, se răcește. Într-o băutură filtrată, umeziți o cârpă de bumbac sau tifon, puteți o bucată de vată. Aplicați o compresă pe zonele afectate timp de 20 de minute.

Cu rozacee, fața se șterge cu tonic de mușețel: 1 g de apă clocotită la 60 g de plantă. Ceaiul din plante se insistă timp de câteva ore, apoi se filtrează și se dizolvă într-un mijloc de 3-4 tablete de Ascorutină. Se dovedește cosmetice antiinflamatoare, îmbogățite cu acid ascorbic. Tonicul de mușețel returnează elasticitatea vaselor și face „stelele” mai puțin vizibile.

Dacă nu există bani pentru o cremă specială pentru rozacee, puteți cumpăra un produs cosmetic obișnuit cu extract de mușețel sau vitamina E și adăugați la acesta o pulbere de 1-2 tablete de Ascorutină.

Prăjiturile cu ovăz se aplică pe zonele inflamate. Porridge este amestecat în proporții egale cu flori de mușețel, zdrobit într-o mașină de tocat cafea. Pe pulbere se adaugă puțin ulei vegetal pentru a face un aluat elastic. Torturile sunt fixate pe față cu ajutorul unui bandaj sau bandaj, lăsate timp de 40-50 minute.Loțiuni hidratează pielea, o saturați cu vitamine și aminoacizi, restabilesc elasticitatea vaselor.

Compresele cu oțet de cidru de mere economisesc de „stele” și iritații. Într-o baie de aburi încălzită cu 4 lingurițe. l. aditivi alimentari până la 50 de grade, se adaugă 35 ml de miere și 1 lingură. l. faina de ovaz. Tampoanele de buze sau de bumbac sunt impregnate cu pâlpâie dulce și lăsate pe zonele cu probleme timp de 30-40 de minute. Resturile de miere și oțet sunt îndepărtate cu o decoct de mușețel sau calendula.

Defectele cosmetice pot fi masate cu vârful degetelor. În timpul procedurii, frecați un amestec de ulei vegetal și jeleu de petrol. O astfel de cremă de casă restabilește circulația sângelui, normalizează starea pielii și reduce sensibilitatea la frig.

În perioada de exacerbare a rozaceei, nu puteți face loțiuni contrastante și să vă ștergeți fața cu cuburi de gheață, precum și să vă spălați cu apă cu gheață și să fiți la rece mult timp.

Sfaturi utile

1. Defectele cosmetice apar din cauza tulburărilor hormonale. Proprietarilor de piele ușoară și subțire sunt interzise să ia contraceptive orale fără numirea unui medic ginecolog. Nu puteți abuza de corticosteroizi și alte medicamente care perturbă funcționarea glandei tiroide, a pancreasului sau a glandelor suprarenale.
2. Conduce la apariția nicotinei rozacee. Substanța înfundă și slăbește vasele de sânge și capilarele mici, provoacă probleme de presiune și afectează negativ starea pielii. Pentru a scăpa de un defect cosmetic, va trebui să renunțați la țigări și băuturi alcoolice.
3. Circulația sângelui este normalizată prin efort. Alergarea, înotul și exercițiile de dimineață consolidează inima și pereții vaselor de sânge, satura corpul cu oxigen. Starea pielii se îmbunătățește, problemele de presiune și „stelele” dispar.
4. Cuperoza apare la persoanele care sunt permanent nervoase și îngrijorate. Presiunea datorată stresului și depresiei este în continuă creștere, iar capilarele nu pot rezista, pereții lor devin mai puțin elastici. Pacienții sunt sfătuiți să mediteze sau să facă yoga în mod regulat, să atragă și să meargă în aer curat.
5. Cuperoza este un motiv bun pentru a-ți verifica ficatul. Rețeaua vasculară și „stelele” apar pe față din cauza hepatitei, cirozei și hepatelor.
6. Venele și petele maro sunt curățate în saloanele de înfrumusețare. Defectele cosmetice sunt tratate cu un peeling laser, ozon și chimice.
7. Cu rozacee, nu puteți sta mult timp la soare și să faceți baie la un solar. Este interzis să vizitați baia și sauna, să faceți inhalare și să faceți aburi pe față.
8. Nu cumpărați produse cosmetice, care includ alcool, mentol, eucalipt sau mentă. Clovele și acetona sunt contraindicate.

Couperoza trebuie tratată în mod cuprinzător. Crema și gelul corecte pentru spălare sunt combinate cu măști și loțiuni populare, completate cu alimentație și activitate fizică. Refuzați fumatul și alcoolul, învățați să faceți față efectelor stresului. Datorită abordării combinate, pielea feței va deveni curată, iar rețeaua vasculară va dispărea.

Video: rozacee pe față - cum să îngrijești pielea