Cum să scapi de placa de pe dinți acasă

Placa este depuneri de particule moi și bacterii care se acumulează pe suprafața dintelui, formând o peliculă subțire. Dacă acest film nu este periat în mod regulat cu o periuță de dinți, se întărește, capătă o nuanță galbenă și chiar neagră. Acest lucru este vizibil mai ales din interiorul dinților, unde peria nu curăță atât de bine suprafața. Placa poate fi periculoasă, deoarece provoacă formarea de carii, tartru și alte boli. În plus, acesta este un defect estetic foarte neplăcut - gălățimea dinților strica chiar și cea mai fermecătoare imagine. Puteți scăpa de placa pe cont propriu sau în cabinetul stomatologului. Cu toate acestea, pentru a începe, merită să vă dați seama ce duce la o afecțiune similară a dinților.

Cauzele plăcii

1. Îngrijire incorectă și prematură. Toată lumea știe din copilărie - trebuie să vă spălați pe dinți de două ori pe zi. După fiecare masă, clătiți-vă dinții. Este important să folosiți ață dentară pentru a curăța spațiile dintre dinți. Dar nu toată lumea respectă aceste reguli. Dacă nu se curăță dinții contaminanți, filmul subțire se îngroașă și se întărește. În plus, particulele alimentare, care pătrund în structura plăcii, coloreaza dintele cu diferiți pigmenți. Toate acestea conduc la o schimbare a culorii naturale a dintelui. Iar microbii care propagă activ contribuie la dezvoltarea nu numai a plăcii, ci și a bolilor gingivale.
2. Cafeina. Toată lumea știe că cafeaua este suficient de rea pentru sănătatea dentară. Cofeina, care este prezentă în cafea, ceai sau cacao, are un puternic pigment colorant. După utilizarea regulată a unor astfel de băuturi, dinții devin gălbui, au o ușoară nuanță de maro. Dacă nu puteți renunța la cafea, trebuie doar să vă clătiți gura după fiecare ceașcă a băuturii preferate.
3. Boli ale sistemului digestiv. Unele abateri de la funcționarea normală a tractului digestiv sunt asociate cu o scădere sau creștere a acidității. Aceasta afectează direct formarea plăcii.
4. Fumatul. Toată lumea știe cum arată dinții galbeni ai unui fumător greu. Totul este vorba despre nicotină, care pătrunde smalțul dinților, acționează asupra acesteia și își schimbă culoarea. Dintii devin galbeni, maronii si chiar portocalii. Adesea, acest lucru este însoțit de deteriorarea gravă a structurii dentare.
5. Deserturi. Adulților le place să repete toți copiii - dacă nu mănânci o mulțime de dulciuri, dinții tăi vor răni. Dar ei înșiși uită că dulciurile dăunează nu numai dinților copiilor. Ciocolata, băuturile carbogazoase și chiar ceaiul simplu dulce sunt foarte dăunătoare pentru dinți, deoarece supără echilibrul acid-bazic al cavității bucale. Aceasta provoacă o creștere a plăcii.
6. Sucuri de fructe. Sucurile cu acizi naturali corodează smalțul dinților, ceea ce îl face mai vulnerabil la diverse tipuri de microbi.

Pentru a menține sănătatea dinților și atractivitatea zâmbetului dvs., trebuie să vă curățați în mod regulat dinții de placă. Este bine, bineînțeles, să faceți acest lucru cu medicul stomatolog. Își curăță dinții cu un dispozitiv special care distruge placa cu ultrasunete. Prin urmare, acest tip de curățare se numește cu ultrasunete. Cu toate acestea, costul unei astfel de proceduri lasă mult de dorit. Pentru a nu pierde timpul și banii în proceduri scumpe, puteți curăța dinții de placă prin metode de acasă. Cu toate acestea, nu uitați că toate aceste metode sunt destul de agresive și implică curățare mecanică. Efectuați curățarea la domiciliu cu mare atenție pentru a nu deteriora smalțul dinților.

Cum să scapi de placă

Iată câteva modalități eficiente și sigure de a scăpa de placa de pe dinți.

1. Soda de coacere. Există o mulțime de controverse în legătură cu această metodă de eliminare a plăcii. Pentru a clarifica, trebuie menționat că soda este utilă pentru o utilizare moderată. Trebuie să vă spălați dinții cu bicarbonat de sodiu o dată pe săptămână, nu mai des. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să scufundați o periuță de dinți umedă în sifon și să vă periați dinții, ca de obicei. După aceea, trebuie să vă spălați pe dinți cu pasta obișnuită. Pentru albirea dinților, puteți folosi sucul de lămâie cu sifon - înmuiați doar o perie în zeama de lămâie și scufundați în pudră de sodă.
2. Cenușă și carbon activat. Acesta este un mod foarte eficient și sigur de a vă spăla pe dinți. Cenușa este foarte moale în structura sa, nu se va zgâria și nu va deteriora smalțul dinților. Trebuie doar să scufundați peria în praful de cenușă și să vă periați dinții. Dacă nu există cenușă la îndemână, puteți utiliza carbon activat sub formă de pulbere.
3. Schimbarea pastei. Dentiștii cu experiență spun că, pentru a scăpa de placă și pentru a păstra albul dinților, pastele trebuie schimbate periodic. După ce folosiți pasta de dinți cu efect parodontal, trebuie să vă periați dinții cu pastă de albire cu fluor.
4. Perie tare. La vânzare sunt perii de dinți cu peri foarte tari. Ele pot curăța dinții plăcii cele mai grave. Amintiți-vă însă că nu pot fi folosite în mod constant, altfel puteți scăpa complet de smalțul dinților. Este mai bine să folosiți astfel de perii nu mai mult de două-trei ori pe lună.
5. Peroxid de hidrogen. Acesta este un instrument excelent pentru albirea dinților și curățarea suprafețelor de placă. Umectați un tampon de bumbac cu peroxid de hidrogen și ștergeți complet întreaga suprafață a dinților. Dacă nu există niciun efect vizibil, puteți lăsa un tampon de bumbac scufundat în peroxid pe dinți timp de trei minute.
6. Legume și fructe tari. Un mod natural de a scăpa de placă este să îl curățați cu alimente. Animalele mănâncă mâncare solidă, adesea foarte dură, motiv pentru care colții lor sunt atât de puternici și sănătoși. Nu uita de natura ta naturală și mănâncă mai multe mere și morcovi. Și nu trebuie să le decojiți de pe piele sau tăiate în felii - folosiți-vă dinții.
7. Ridiche neagră. Sucul acestei culturi de rădăcini are o compoziție unică care poate ameliora multe boli. Trebuie să mestecați bucăți de ridiche neagră de mai multe ori pe zi. Structura solidă a fătului curăță dinții ca o perie, iar sucul plăcii de ridiche corodează placa.
8. Celandine. Luați o plantă uscată sau verde, pregătiți un bulion puternic, saturat. Umpleți tampoanele de bumbac tăiate în jumătate de cercuri în ea. Aplicați loțiune pe dinți pentru câteva minute. După o astfel de „compresă”, dinții vor deveni pe jumătate mai albi.

Folosiți aceste modalități simple de a vă peria dinții pentru a vă zâmbi perfect.

Cum să maschezi placa

Uneori, chiar și cele mai grave metode de îndepărtare a plăcii nu pot ajuta la albirea dinților. În acest caz, trebuie să mascați placa, ca și cum nu ar exista. Acest lucru este valabil mai ales înainte de o ședință foto sau un eveniment important.

Cu siguranță ați observat că în timpul unei vacanțe pe plajă un zâmbet devine mai alb și mai atractiv. Este vorba despre bronzare. Când pielea devine mai întunecată, dinții, în schimb, arată mult mai albi. Folosiți acest factor și, ieșind în lumină, aplicați nuanță de bronz pe față și gât.

Puteți masca dinții galbeni cu lapte simplu. Clătiți-le gura și mergeți la o întâlnire importantă. Laptele acoperă dinții cu o peliculă albă subțire care va ține până la prima masă sau băutură.

Dar bijuteriile din aur vor trebui abandonate. Gălățimea lor vă va sublinia defectele.

Prevenirea plăcii

După cum sa menționat, îngrijirea periodică vă va ajuta să evitați formarea plăcii. Dintii trebuie periați de două ori pe zi, este deosebit de important să îi curățați înainte de a merge la culcare. Folosiți scobitori și ață dentară pentru a împiedica resturile alimentare să se blocheze în spațiile interdentare. Moderați-vă consumul de cafea și ceai, renunțați la fumat.Dacă nu puteți refuza sucurile proaspăt stoarse, beți-le printr-un tub, astfel încât acidul să nu ajungă pe dinți.

Este foarte important să vizitați medicul stomatolog cel puțin o dată la șase luni. Împreună cu inspecția de rutină, trebuie efectuată curățarea profesională. Pe lângă curățarea cu ultrasunete, medicul poate folosi tehnologia Air Flow, în care un jet puternic de apă cu particule de sodă curăță murdăria chiar și din cele mai inaccesibile zone dintre dinți. Îndepărtarea plăcii cu laser, care este cea mai modernă și sigură metodă, este de asemenea foarte populară.

Mâncarea naturală, obiceiurile proaste și o atitudine iresponsabilă față de propria sănătate ne fac dinții slăbiți și urâți. Bolile dentare devin mai tinere în fața ochilor noștri - copiii din primii ani de viață suferă de diverse tipuri de carii. Pentru a evita acest lucru, trebuie luate măsuri preventive pentru prevenirea plăcii. Protejați sănătatea și frumusețea dinților!

Video: de ce și cât de des trebuie să eliminați placa