Cum să supraviețuiască trădării soțului: sfatul unui psiholog

Ai început să observi că soțul vorbește adesea la telefon, primesc SMS-uri, el atârnă pe rețelele de socializare, petrece mult timp nu cu tine, ci în compania prietenilor. Acest comportament duce la ideea că o persoană iubită a început o aventură de partea ta și te înșală.

Cum să trăiești după trădarea soțului

Când sunteți convins de acest lucru, începeți să vă gândiți ce să faceți în continuare. A ucide, a ierta, a alunga, a te răzbuna - poți face o mulțime de lucruri stupide într-o formă de furie. Însă psihologii oferă o cale de ieșire complet diferită a situației, ceea ce va ajuta la păstrarea nervilor, a sănătății și a relațiilor cu soțul ei.

De ce trișează bărbații

O femeie nu va înțelege niciodată de ce un bărbat se poate schimba dacă iubește. Acest lucru se întâmplă deoarece sexul puternic și cel mai slab diferă radical în ceea ce privește părerile lor despre viață. Femeile sunt create pentru a menține vatra, pentru a fi fidele familiei lor, iar bărbații sunt născuți cuceritori care trebuie să cucerească noi vârfuri pentru a rămâne la maxim.

Statisticile spun că 99 din 100 de bărbați sunt capabili de trădare, 75 dintre ei cel puțin o dată erau infideli la jumătățile lor, iar 50 consideră că aceasta este norma. Prin urmare, este mai ușor să vă împăcați decât să luptați cu natura masculină.

Motivele adulterului masculin:

  1. Bărbații nu au niciun sens în sex, pentru ei este un mod de relaxare și o nevoie naturală. Cineva are nevoie de el mai mult, de cineva mai puțin, de aici apariția relațiilor de o parte.
  2. Femeile cred că nu le înșală, dar la fel cum bărbații sunt siguri că nu vor fi prinși. Unii închid ochii, în timp ce alții profită de acest lucru.
  3. Un bărbat pur și simplu nu te iubește. Dacă nu apreciază căsătoria, atunci nu încearcă să ascundă ceea ce se schimbă.
  4. Un bărbat se poate schimba din plictiseală, fiind în căutarea de noi aventuri și senzații.
  5. Sexul din partea se poate întâmpla, pentru că o oportunitate bună se va ivi și va exista o fată care este de acord cu acest lucru.

Da, din punct de vedere al femeilor, bărbații sunt animale egoiste, dar nu se poate face nimic despre natură. Nu poți decât să-ți schimbi atitudinea față de această situație și să ieși din ea cu un cap mândru ridicat.

Semne de trădare

Dar înainte de a-ți învinovăți pe sufletul tău pentru trădare, trebuie să ai dovezi. În caz contrar, vei fi considerată o femeie isterică, iar relația se va încheia.

Semne de înșelăciune asupra soțului

Ce semne indică trădarea soțului:

  1. Schimbare de comportament. Noii cunoscuți lasă întotdeauna amprenta vorbirii, manierelor și obiceiurilor.
  2. Dacă un bărbat înșală, trebuie să mintă. Dar minciuna este o abilitate dificilă și nu toată lumea o stăpânește. Dacă evenimentele, întâlnirile și lucrurile mărunte nu converg în poveștile sale, atunci el poate avea o aventură în partea sa.
  3. Un bărbat vă cere să vă schimbați în viața intimă. El dorește noi experimente, vrea să-ți schimbe aspectul și comportamentul.
  4. Atenția bruscă și amabilitatea din partea soțului ei sugerează că încearcă să distragă atenția de la alte lucruri.
  5. Când soțul tău începe să-ți ceară să gătești mâncăruri neobișnuite, deși ai fost întotdeauna încântat de borșul de casă, cineva îl îngăduie cu delicatese în lateral.

Amintiți-vă că într-o zi adevărul va fi dezvăluit. Așadar, gândește-te înainte de a începe să încerci rolul unui detectiv și caută dovezi. Este acesta un joc al nervilor și timpului sau nu.

Ce să faci dacă soțul tău te-a înșelat

Dacă toate probele sunt pe față și soțul nu a găsit scuze împotriva argumentelor tale, atunci este timpul să te gândești cum să trăiești. Majoritatea femeilor pun acest eveniment într-o stupoare și încep să intre în panică pentru că nu știu ce să facă în continuare.

Această frică este cea care inhibă dorința de expunere, iar soția dă cu ochii în comportamentul soțului ei. Acest lucru amenință o descompunere nervoasă și pierderea încrederii în sine.În orice caz, situația va trebui rezolvată, iar cu cât se întâmplă mai devreme, cu atât mai bine pentru amândoi.

Psihologii sfătuiesc, de asemenea, împotriva scandalurilor și a provocărilor. Cel mai bine este să aștepți un pic și să te liniștești. Și ar trebui să vorbești cu soțul tău și să iei decizii pe un cap rece. Într-o potrivire a sentimentelor, puteți rosti cuiva insultătoare și nedreptă soțului, doare să-i răniți sentimentele și apoi să regretați. Fiecare om merită iertare, mai ales dacă te iubește. Toți oamenii tind să se poticnească, dar apoi se pocăiesc de faptele lor.

În mod ideal, trebuie să vă despărțiți pentru o perioadă de timp și să vă puneți toate gândurile pe rafturi. Separarea va ajuta să înțelegeți cât de mult aveți nevoie de o persoană iubită, dacă merită să mențineți o relație și cum să vă purtați în continuare. În plus, aceasta este o ocazie pentru a-ți îngrijora soțul.

Este necesar să iertăm trădarea

Pentru o femeie a ierta trădarea înseamnă a-i arăta slăbiciunea și moliciunea. Ei cred că își răsfăță oamenii în felul acesta și îi împing către lucruri mai groaznice. Dar iertarea nu înseamnă să comiți din nou adulterul. Este necesar să definiți clar limitele și să nu le încălcați.

Este necesar să iertăm trădarea

Iertarea este necesară, în primul rând, pentru tine și nu pentru soțul tău. Există mai multe motive importante pentru a demonstra acest lucru:

  • Resentimentele ascunse nu vă permit să mergeți mai departe.
  • Este un stres sever pentru sistemul nervos să stocheze și să perceapă informații negative.
  • Nerespectarea greșelilor celor dragi nu vă va permite să construiți relații puternice și de încredere.
  • Resentimentele determină scăderea imunității și apariția bolilor.
  • Resentimentul te face o persoană slabă, incapabilă să reziste dificultăților.
  • Având o mânie față de o singură persoană, nu veți mai putea avea încredere în ceilalți, comparându-le constant între ele.
  • Doar femeile înțelepte pot ierta, indiferent de ce.

Dacă vrei să vorbești cu cineva, atunci lasă-l să nu fie soțul tău, ci un prieten apropiat, sora sau mama. Este util să mergeți la un psiholog care vă va ajuta să priviți situația din lateral și să înțelegeți că nu s-a întâmplat nimic groaznic.

Trebuie să divorțez după trădare

După ce a aflat despre trădarea soțului ei, primul lucru care vine în capul unei femei este să depună un divorț. Dar gândiți-vă, aveți nevoie de o altă lovitură, dacă nu v-ați recuperat de la prima. Divorțul este un pas serios, după care va fi dificil de corectat consecințele.

Este un lucru când te certe, dispersează-te în jurul camerelor, dar după câteva zile te hotărăști să faci pace. Este cu totul altceva să-ți descoperi un om iubit din viață pentru totdeauna. Chiar dacă a făcut o greșeală, ai promis că vei fi cu el în suferință și bucurie. Căsătoria pentru asta înseamnă să vă sprijiniți unul pe celălalt și să nu abandonați din cauza vreunui motiv. Dacă iertați trădarea și începeți să aveți încredere în partenerul vostru de suflet, atunci relația se va muta la un nou nivel și va deveni mai puternică.

În orice caz, această problemă nu trebuie rezolvată singură, soțul trebuie să participe în mod necesar la acest lucru. Ascultă poziția lui, se dovedește brusc că o aventură trecătoare nu însemna nimic pentru el și acum își dădu seama cât de drag ești pentru el.

Dar, de asemenea, se întâmplă ca încrederea să nu se întoarcă și îți devine dificil să trăiești cu persoana iubită. Sau nu se schimbă și continuă să meargă în lateral. Asemenea lucruri nu pot fi înțelese decât după ceva timp după trădare. Iar concluzia de aici sugerează că este dezamăgitor - va trebui să depună dosar pentru divorț.

Cum să recâștigi încrederea în sine

Femeia care a fost trădată de soțul ei are nevoie de mângâiere și sprijin. Primul lucru pe care îl face este să se învinovățească pentru situație. Ea spune că a devenit nu atât de frumoasă ca înainte, a încetat să aibă grijă de ea însăși, acordând atenție soțului ei.

Cum să câștigi încredere

Dar nu este așa. Doar că v-ați obișnuit unul cu celălalt, locuiți împreună și nu există niciun motiv să vă jucați unul înainte de celălalt. Pentru a înțelege că sunteți o femeie și o soție demnă, exerciții simple zilnice vă vor ajuta:

  1. Atenție la bărbați. Nimic nu va crește respectul de sine al unei fete, cum ar fi complimentele și curajul de sex opus.
  2. Scrieți toate meritele pe o bucată de hârtie și recitește-le în fiecare zi.
  3. Stabiliți-vă obiectivele și atingeți-le. Dacă doriți să slăbiți, setați o dată specifică și numărul de kilograme care vor fi resetate până la acel moment.
  4. Nu invidia pe nimeni.
  5. Deveniți mai buni decât nu voi înșivă, ci voi înșivă.
  6. Ai grijă de tine. Frumusețea trebuie menținută în orice caz.
  7. Imbraca-te frumos. Îmbrăcămintea nu trebuie să fie scumpă, dar este obligatoriu să-ți subliniezi avantajele.
  8. Găsiți un hobby. Colorarea după numere, broderie, cursuri de gătit - acestea sunt fleacuri care vă vor distrage de la gândurile negative. Iar când vei vedea rezultatul, vei fi plăcut surprins.

Trădarea unei femei este un eveniment dificil pe care nu toată lumea poate supraviețui singură. Dacă ați prins o iubită „cu mâna roșie”, atunci nu vă păstrați emoțiile în voi. Ai încredere în persoanele apropiate care văd situația din exterior și ajută la luarea unei decizii corecte.

Video: cum să începi să trăiești după trădare

Vă recomandăm să citiți


Lasă un comentariu

pentru trimitere

Avatar
wpDiscuz

Nici un comentariu! Lucrăm să o remediem!

Nici un comentariu! Lucrăm să o remediem!

paraziți

frumusețe

reparații