Cum să vă îngrijiți unghiile

Adesea, oamenii neglijează îngrijirea picioarelor. Probleme grave cu unghiile apar din astfel de acțiuni, se formează cornuri, ciuperci și cornuri pe picioare. Picioarelor trebuie să li se acorde o îngrijire corespunzătoare în același mod în care îți curăți fața, corpul și brațele. Concentrați-vă pe pantofi. Sănătatea unghiilor va depinde direct de acest aspect. Merită să ne gândim să aducem picioarele în stare corespunzătoare, astfel încât în ​​viitor să nu existe disconfort.

Urmați igiena piciorului

1. Urmați regulile de igienă, picioarele se murdăresc mai repede decât alte părți ale corpului. Dacă înotați dimineața, ar trebui să vă clătiți cel puțin picioarele înainte de a merge la culcare. Procedurile de curățare vor ajuta la evitarea formării de ciuperci și la protejarea lenjeriei pastelate de poluare.
2. Picioarele trebuie spălate cu apă caldă și detergent. Igiena ajută la scăparea bacteriilor, transpirației și murdăriei. Clătiți bine zona dintre degete, cel mai adesea se formează ciuperca în aceste locuri.
3. Uscați-vă picioarele, în special în adâncimi. Dacă porți încălțăminte deschisă vara, acordă o atenție deosebită unghiilor tale și, dacă este necesar, curăță-le cu o perie moale și săpun.

Hidratează-ți picioarele

1. După efectuarea procedurilor de apă, luați obiceiul de a hidrata zilnic picioarele și picioarele cu o cremă sau loțiune hrănitoare. Pielea va fi întotdeauna moale și plăcută la atingere.
2. Jeleul de petrol cosmetic este de asemenea potrivit pentru procedură, aplică produsul uniform peste noapte, apoi pune-ți șosetele. Acordați o atenție deosebită cantității de formulare; dacă produsul este aplicat prea mult, se poate forma ciuperca în curând.
3. Umiditatea ridicată și temperatura favorabilă contribuie la dezvoltarea bacteriilor. Totuși, dimineața veți fi surprinși de rezultatul cât de moi și umezite au devenit picioarele.

Alege pantofii corect

1. Pentru a vă asigura că picioarele dvs. sunt întotdeauna sănătoase, trebuie să selectați pantofii corespunzători. În ea, picioarele trebuie să se simtă confortabil și să fie uscate.
2. Purtați încălțăminte respirabilă în sezonul cald pentru a preveni supraîncălzirea picioarelor. În caz contrar, va apărea un miros neplăcut, ulterior se va forma o ciupercă.
3. Iarna, asigurați-vă că vă mențineți picioarele calde și uscate. Dă preferință cizmelor înalte și rezistente la apă. În caz contrar, poate fi obținută înghețarea extremităților.

Scapă de cuticule

1. Scapă de cuticule. Pentru a înmuia pielea, aplicați ulei esențial și așteptați puțin. Compoziția va înmuia rola periunguală și va preveni ruperea pielii în această zonă.
2. Aveți grijă de cuticule în mod regulat. Aburiti-l mai întâi cu băi din plante. Apoi împingeți stylusul portocaliu spre baza degetului. Nu lăsați niciodată cuticulele să crească în placa unghiilor, deoarece aceasta din urmă este distrusă.

Tăiați-vă unghiile în mod corespunzător

1. Procedura pentru tăierea unghiilor trebuie efectuată de 1 dată în 3-4 săptămâni. O astfel de mișcare va permite plăcii să fie puternică și sănătoasă. Dacă manipularea este efectuată incorect, riscați să câștigați o unghie încolțită și durere.
2. Prin urmare, marginea liberă trebuie tăiată în linie dreaptă. Tăierea părului trebuie făcută după aburire.
3. Pentru a da o formă rotunjită unghiilor, puteți utiliza un fișier special. Tăiați placa fără să vă rotunjiți. Nu tăiați unghia sub rădăcină.

Preveniți ingroparea unghiilor

1. Un cui ingrown este o problemă destul de frecventă. Puteți scăpa de el acasă.Întindeți-vă picioarele și folosiți instrumente de manichiură, manipulați cu grijă pentru a aduce infecții.
2. Tăiați marginea liberă pe orizontală, apoi ridicați ușor marginea unghiei înglobate cu un împingător. Rotiți o minge mică de vată și așezați-o sub farfurie. Schimbați buretele în fiecare zi până când problema dispare.
3. Protejați degetul de infecții. Aplicați, dacă este necesar, o cremă antibacteriană, bandajează falange sau utilizați o tencuială. În caz contrar, solicitați ajutor de la un specialist.

Preveniți ciuperca

1. Simptomele micozei (ciuperca) sunt mâncărimi, iritații și erupții cutanate. Puteți trata o astfel de boală cu ajutorul oricărui medicament antifungic pentru picioare, eliberat fără prescripția medicului.
2. Aplicați medicamentul conform instrucțiunilor până când semnele ciupercii dispar complet, în timp ce încercați să schimbați șosetele deseori. În cazuri extreme, solicitați ajutor de la un specialist.

Cum să faci o pedichiură acasă

1. Pentru început, înmuiați pielea picioarelor într-o baie cu apă caldă pe baza unui decoct de salvie și mușețel. Continuați să îndepărtați pielea moartă. Spălați porumbele cu o pompă, clătiți-vă picioarele, ștergeți uscat și aplicați cremă.
2. Aplicați o compoziție specială pentru cuticulă pe bastonul urechii, treceți cu atenție peste piele în zona unghiei. Nu încercați să capturați cea mai mare parte. Sarcina ta este să înmoaie doar cuticulele. Apoi, așteptați 15-20 de minute, începeți să îndepărtați petele de piele cu un tampon de bumbac uscat.
3. Faceți puțin efort, după ce scoateți cuticulele din toate degetele, folosiți un prosop de hârtie și ștergeți-vă picioarele. Dacă în unele locuri cuticulele nu au coborât, încercați-o cu un împingător. Tăiați restul pielii cu bretele speciale pentru manichiură.
4. Dacă cuticula nu se lovește, nu vă rafinați, lăsați-o. Folosiți un fișier de unghii, îndepărtați stratul lucios și unele nereguli. Nu vă îndepărtați prea mult de procedură, în caz contrar, o astfel de mișcare va contribui la delaminarea plăcii la creștere.
5. Tăiați lungimea excesivă a unghiei cu foarfece, lăsați aproximativ 2 mm. Lungimea este considerată optimă pentru pedichiură. În caz contrar, vă veți confrunta cu ingrosarea unghiilor. Dacă placa are o structură rigidă, trebuie să fie aburită în apă fierbinte timp de 5-7 minute, apoi treceți direct la manipulări.
6. Apoi, folosiți un produs hidratant, aplicați produsul pe picioare, masând. Preferă zona de îndoire și degetele. Ștergeți crema în exces cu un prosop de hârtie, apoi degresați unghiile cu lichid fără acetonă.
7. Aplicați lac de vindecare în 2 straturi. Instrumentul poate fi achiziționat la orice farmacie. Medicamentul este parțial absorbit în farfurie, întărind astfel unghia și împiedicând delaminarea ulterioară a acestuia. Compoziția include ingrediente medicinale, cum ar fi iod și calciu.

Buluri de alăptare pentru unghii

Ulei de măsline și ceai

1. Faceți o băutură puternică de frunze de ceai verde și balsam de lămâie. Turnați 75 ml în ea. ulei de brusture și 70 ml. ulei de măsline. Se toarnă apă clocotită peste 150 gr. varză, așteptați 25 de minute.
2. Se amestecă ingredientele disponibile într-un bol, se toarnă apa într-un raport de 1: 1. Trimiteți amestecul la arzător, încălziți la 45 de grade. Apoi, așezați-vă picioarele într-un bol cu ​​un decoct, așteptați 35-40 de minute.

Cimbru și Yarrow

1. Puneți într-un vas termorezistent 60 gr. cimbru uscat și 75 gr. galben, toarnă apă clocotită. Oferă bulionului posibilitatea de a prepara timp de 30-40 de minute.
2. După ce a trecut timpul, transferați compoziția într-un bazin mic, coborâți picioarele în ea timp de 50 de minute. După 20 de minute puteți adăuga apă caldă.

Vodka și Calendula

1. Turnați 0,5 L în tigaie. bere de grâu, pus pe aragaz, aștepta fierberea. Se adaugă 60 ml. votcă și 50 ml. Calendula. Așteptați ca compoziția să se răcească la o temperatură acceptabilă, coborâți picioarele în pelvis.
2. Timpul de baie este de 30-40 de minute. După procedură, se recomandă clătirea picioarelor cu bulion de mușețel. Ștergeți-vă picioarele cu un prosop de baie, aplicați cremă.

Sfaturi practice

1. Pentru a separa degetele de la picioare atunci când aplicați lac, nu este necesar să folosiți tampoane profesionale, este suficient să răsuciți șervețelul și să-l așezați între falange.
2. Monitorizați starea cuticulei, înmuiați-o cu ulei special înainte de pedichiura. Aplicați crema hrănitoare pe picioare zilnic.
3. Efectuați cu grijă tunderea unghiilor, nu tocați sub rădăcină. Astfel de manipulări sunt pline de sângerare și infecție a țesuturilor.
4. Nu folosiți prea mult timp lacuri cu gel. Încercați să faceți o pauză la fiecare 3 luni. Timp de două săptămâni de „oprire”, tratează-ți unghiile cu lac Smart Enamel.

Faceți obișnuința să folosiți un îndepărtător de poloneză fără acetonă. Substanța afectează în mod negativ starea plăcii și a pielii. Când colorați unghiile, aplicați un strat mic de vaselină în jurul lor. Această manipulare va permite plăcile să arate îngrijite, iar pielea va rămâne curată.

Video: cum să vă îngrijiți pielea