Cum să ai grijă de pielea uscată

Pielea devine uscată din cauza funcționării lente a glandelor sebacee, din acest motiv suferă o îmbătrânire prematură. Doamnele minunate trebuie să folosească tot felul de măști, loțiuni și creme pentru un efect de hidratare cuprinzător. Remediile populare se descurcă bine cu acest tip de îngrijire a pielii, dar este important să se respecte proporțiile și timpul de expunere.

Semne ale pielii uscate:

• catifelat, plictisitor;
• paloare, nuanță roz;
• pori mici închise;
• etanșeitate după spălare;
• peeling permanent;
• lipsa acneei și inflamației;
• expunerea la razele UV;
• absența petelor grase pe un prosop de hârtie la efectuarea unui test de tip de piele.

Cum să ai grijă de pielea uscată

Dacă vă găsiți 4-5 semne din listă, pielea dvs. este cu siguranță uscată, de aceea este important să alegeți îngrijirea potrivită și să țineți cont de principalele puncte.

Etapa 1. Spălarea
Folosiți spume și geluri pentru spălare seara. Odată cu spălarea dimineaței, se elimină grăsimea subcutanată, care se produce în timpul nopții. Evitați această situație, deoarece glandele sebacee acționează ca o barieră protectoare împotriva factorilor de mediu negativi. Utilizarea regulată a substanțelor de curățare expune pielea la efectele excesive ale radiațiilor ultraviolete, vânt, îngheț.

Urmăriți temperatura apei, nu trebuie să fie cald. Cea mai bună opțiune pentru tine ar fi un decoct cu plante medicinale care îți pot clăti zilnic fața. Luați mușețel, urzică, salvie, menta în proporții egale, preparați și lăsați 5 ore și clătiți-vă seara.

Spălarea ar trebui să arate astfel: aplicarea gelului / spumei pe față, îndepărtarea cu apă, spălarea cu un decoct. Dacă este posibil, folosiți numai apă filtrată sau fiartă, nu este atât de greu. Folosiți un prosop moale, plutați-vă fața cu mișcări ușoare pentru a colecta umezeala. Nu frecați pielea, altfel va deveni foarte dureros.

Etapa 2. Îngrijirea cosmetică
Dă preferință produselor cosmetice concepute special pentru pielea uscată. Nu folosiți produse care conțin alcool, nu vă spălați cu săpun. Alegeți un fond de ten pe bază de cremă de zi, nu folosiți pudră liberă.

Încercați să achiziționați produse cosmetice decorative din aceeași serie și producător, astfel încât îngrijirea să fie cuprinzătoare. Cremele trebuie să fie hidratante cu multă umiditate și aloe vera. Faceți măști de casă în mod regulat, aruncați spălăturile și cojile nemiloase. Dacă petreci mult timp la soare, cumpără o serie profesională de produse cu filtru UV.

Îndepărtați întotdeauna machiajul înainte de culcare (pasul numărul 1 - spălare) și aplicați o crema hidratanta. Nu cumpărați tonice pentru a îndepărta machiajul, preferați un lapte special.

Etapa 3. Stil de viață

1. Pielea devine uscată din cauza lipsei de umiditate, așa că luați obiceiul de a bea cel puțin 3 litri de lichid pe zi. Da, multe, dar cu timpul te vei obișnui.
2. Treceți la o nutriție adecvată, conține doar alimente sănătoase. Refuzați mâncărurile picante, sărate, grase, mâncați mai puține dulciuri și făină. Reglați-vă aportul zilnic de proteine, grăsimi, carbohidrați și aminoacizi adecvați. Înlocuiți cafeaua cu cicoare și ceai negru cu verde. Nu beți sucuri ambalate și apă spumantă, dacă doriți interzis - cumpărați băuturi sănătoase cu fructe, gătiți compot sau stoarceți suc din citrice.
3. Obțineți în farmacie un complex de vitamine special pentru pielea uscată, care trebuie luată de 1 dată pe trimestru. Dacă aceste componente nu sunt suficiente, cumpărați capsule de pește sau bușuc, precum și vitamine A, E.
4. Nu stați într-o cameră îndesată, neinventată mult timp. Dacă acest tip de serviciu nu este posibil, cumpărați un umidificator compact. Limitați utilizarea de aparate de încălzire ca o „briză”, acordați preferință încălzitorilor de ulei.
5. Înainte de a vizita o baie, o saună, o piscină, aplicați o față uleioasă nutritivă pe față cu 15 minute înainte de evenimentul imediat.
6. Dacă ești un sportiv avid, urmărește să funcționeze glandele sudoripare. Pe lângă eliberarea de toxine, elimină și lichidul din organism, care este necesar pentru pielea uscată. Faceți pauze între antrenamente și beți mai multă apă.
7. Iarna, în timpul gerului și vânturilor puternice, aplicați crema cu protecție împotriva efectelor negative ale factorilor de mediu. Se vinde în orice farmacie și magazine cosmetice profesionale.
8. Limitați băutura, dacă nu, beți vin roșu. Este recomandabil ca doamnele fumătoare să reducă numărul de țigări afumate, abandonând treptat dependența.

De acord, nu este dificil să aderi la dieta corectă și să bei suficient de lichid. Astfel de trucuri simple vă vor ajuta să vă faceți pielea radiantă și să ușurați peelingul. În ceea ce privește produsele cosmetice, puteți utiliza atât produse achiziționate, cât și rețete de casă.

Cum să îngrijești pielea uscată cu metode populare

Rețetele de casă sunt concepute pentru prepararea ușoară și ingredientele accesibile. Puteți amesteca ușor produsele într-o compoziție omogenă, în timp ce cheltuiți câțiva bănuți.

Măști pentru pielea uscată
Frecvența recomandată de utilizare a măștilor 1 dată în 3 zile. Durata de utilizare variază de la 1 la 2,5 luni, în funcție de starea epidermei. La atingerea rezultatului, se recomandă să faceți o pauză de 14-20 de zile, după care puteți trece din nou la proceduri.

Masca de morcov

• smantana cu un continut de grasimi de 20% - 40 gr.
• morcovi spălați - 1 buc.
• gelatină - 15 gr.
• ulei de porumb - 25 ml.

Se unge morcovii pe o răzătoare fină, se adaugă ulei și smântână. Se toarnă gelatină 30 ml. apă clocotită și așteptați umflarea completă. Amestecați componentele într-o compoziție omogenă, acoperiți fața cu amestecul, puneți filmul înfundat pe obraji, bărbie, frunte. Du-te la culcare 45 de minute.

Masca de capsuni

• căpșuni proaspete - 60 gr.
• lapte copt - 35 ml.
• gălbenuș de ou - 1 buc.
• suc de afine (natural) - 30 ml.
• măcinare cu fulgi de ovăz - 45 gr.
• lanolina - 15 gr.

Topiți lanolina în cuptorul cu microunde, turnați laptele, sucul de afine și adăugați căpșunile. Bateți gălbenușul cu o furculiță, amestecați cu cereale. Combinați ingredientele, aplicați și mențineți timp de 1 oră.

Mască cremă

• smântână grasă - 30 ml.
• suc de lamaie - 25 ml.
• ou - 1 buc.
• tărâțe de secară - 30 gr.

Se amestecă sucul de lămâie cu smântâna, se adaugă oul și se bate compoziția cu un mixer. Combinați componentele cu tărâțe, acoperiți fața și așteptați 40 de minute.

Masca de marar

• mărar proaspăt - 60 gr.
• albus de ou - 1 buc.
• făină de secară - 20 gr.
• fulgi de ovăz - 20 gr.

Se macină mărarul și se amestecă cu proteine. Adăugați făina și cerealele, aduceți masa la uniformitate, apoi aplicați pe față. Timpul de expunere este de jumătate de oră.

Masca de castraveți

• castravete - 1 buc.
• ulei de măsline - 50 ml.
• gelatină - 10 gr.
• amidon de cartof - 10 gr.

Încingeți castravetele pe o răzătoare fină cu coaja și semințele, turnați uleiul și adăugați amidonul. Brew gelatină cu apă fierbinte, așteptați 5 minute. Amestecă totul și acoperă pielea cu compoziția, acordând atenție aripilor nasului, bărbiei și zonei în formă de T. Mergi la culcare 1 oră.

Masca de banana

• banana - 1 buc.
• smantana cu un continut de grasimi de 15% - 40 gr.
• ulei de ricin - 15 ml.
• ulei vegetal - 15 ml.

Se macină banana într-un blender sau se zdrobește cu o furculiță, se amestecă cu uleiuri și smântână. Aplicați amestecul pe piele și țineți timp de 35 de minute.

Masca de ovaz

• lapte - 100 ml.
• măcinare cu fulgi de ovăz - 50 gr.
• tărâțe de ovăz - 30 gr.
• ulei de in - 25 ml.

Aduceți laptele la fiert, opriți aragazul și turnați tărâțe cu cereale. Lăsați compoziția să se rumenească timp de 25 de minute, apoi turnați ulei și acoperiți fața. Așteptați o jumătate de oră.

Mască de miere

• brânză de vaci cu conținut de grăsimi de la 18% - 100 gr.
• miere - 100 gr.
• gălbenuș de ou - 1 buc.
• ulei de camfor - 30 ml.

Pune mierea la cuptorul cu microunde timp de 45 de secunde, după ce a trecut timpul, adaugă brânză de căsuță, gălbenuș bătut și unt, amestecă ingredientele într-un blender. Aplicați amestecul și țineți timp de 45 de minute.

Creme de casă pentru ten uscat

Înlocuiți crema obișnuită de zi cu un produs de casă. Puteți amesteca componente în orice moment, cheltuind timp minim și bani.

Crema din plante

• coltsfoot - 30 gr.
• mușețel - 25 gr.
• urzică - 25 gr.
• plantain - 30 gr.
• ulei de porumb - 30 ml.
• suc de aloe vera - 40 ml.
• lanolina - 30 gr.

Faceți un decoct de ierburi, lăsați-l timp de 4 ore. Se toarnă suc de aloe proaspăt și ulei de porumb, se amestecă bine. Adăugați lanolina și microunde amestecul timp de 30 de secunde. Bateți compoziția cu un mixer, judecați bine și transferați crema într-un recipient închis. După 1 oră, puteți utiliza.

Crema de ceara de albine

• ceară de albine - 40 gr.
• lanolina - 30 gr.
• glicerina - 30 gr.
• ulei de migdale - 70 ml.
• ulei esențial de portocală - 6 picături
• ulei esențial de trandafir - 5 picături

Combinați glicerina, ceara, uleiul și lanolina, microunde amestecul timp de 30 de secunde. Înmuiați uleiurile esențiale și răciți bine. Insistați 3 ore într-un loc întunecat, apoi aplicați pe față cu un strat subțire.

Pielea uscată necesită îngrijire completă, dar sarcina este destul de fezabilă. Nu ieșiți la frig fără să aplicați mai întâi o cremă grasă, să beți mai mult lichid și să includeți alimente sănătoase în dietă. Refuzați alcoolul și tutunul, dacă este posibil. Nu vă lăsați să gătiți măști de casă, înlocuiți-vă crema de zi cu un remediu popular. Urmați orientări simple și fiți irezistibili!

Video: secrete de îngrijire a pielii uscate și sensibile