Cum să aibă grijă de părul gras

Glandele sebacee sunt localizate la rădăcinile din stratul superior al epidermei, în urma cărora, atunci când sunt accelerate, părul devine rapid gras. Atunci când grăsimea subcutanată este produsă cu moderație, îndeplinește funcții de protecție importante: previne fragilitatea și secțiunea transversală a părului, îi protejează de mătreață și conferă părului un aspect frumos. Atunci când grăsimea este produsă în cantități mari, părul devine un adevărat coșmar pentru toate femeile moderne.

Cauze externe ale părului gras

• utilizarea zilnică a unui uscător de păr, fier de călcat pentru îndreptare, curling și alte aparate termice;
• procedura de periaj frecventă și de lungă durată cu o perie de masaj;
• produse de îngrijire a părului selectate incorect, utilizarea lor necorespunzătoare;
• uzură lungă de pălării sintetice;
• șamponare frecventă cu apă caldă;
• impactul asupra mediului;
• dieta dezechilibrată.

Cauze interne ale părului gras

• boli ale tractului gastrointestinal;
• boli genitale;
• creșterea testosteronului;
• genetica;
• boli infecțioase congenitale;
• funcționarea defectuoasă a glandei tiroide;
• pubertate;
• stres constant, depresie prelungită;
• boli cronice ale sistemului nervos;
• luând contraceptive, hormoni, steroizi.

Reguli de bază pentru îngrijirea părului gras

1. Dacă este posibil, renunțați complet la utilizarea unui uscător de păr, fier ondulator, role de păr și fier de călcat. În caz contrar, limitați-vă la temperatura rece.
2. Obțineți o serie de produse pentru îngrijirea părului, care includ lămâie. Când folosiți loțiuni și balsamuri, aplicați-le pe toată lungimea părului, evitând rădăcinile.
3. Nu abuzați de băi, saune, băi calde. Purtați o capacă de silicon în piscină, clătiți întotdeauna părul după contactul cu apa clorată.
4. Normalizarea nivelului de fluid în structura părului și reducerea glandelor sebacee va ajuta fondurile cu funcția de protecție termică. Acestea includ spray, lac, spumă, mousse, gel, ceară, ser.
5. Dacă vă vopsiți părul, efectuați procedura nu mai mult de 1 dată pe lună. În acest caz, trebuie să alegeți un șampon și balsam marcat „pentru părul gras colorat”.
6. Spălați-vă părul cu apă caldă, a cărui temperatură maximă nu depășește 28 de grade. Procedura trebuie efectuată întotdeauna dimineața, deoarece noaptea se produce multă grăsime subcutanată (sebum). Este indicat să vă spălați părul nu mai mult de trei ori pe săptămână.
7. Dacă vă plac buclele cret, vă recomandăm să faceți un permis. Menține grăsimea subcutanată în zona bazală, astfel încât părul să mențină mai mult un aspect bine îngrijit și curat.
8. Schimbați-vă adesea lenjeria de pat, în special geanta de pernă. Noaptea, glandele sebacee funcționează într-un ritm accelerat, în urma căruia grăsimea este absorbită în țesut.
9. Evitați alimentele picante, sărate și grase. Treceți la nutriție adecvată, conține maximum vitamine și minerale sănătoase. Mănâncă mai puțin coacere și dulciuri. Nu uitați, băuturile carbogazoase, sucurile non-naturale, băuturile cu fructe și compoturile prea dulci sunt dușmanii dvs. principali. Stai mai mult pe ceaiul verde cu ierburi și apă minerală fără gaz.
10. Alegeți produsele numai pentru părul gras, reduc producția de grăsime.
11. Vara, folosiți produsele de protecție UV la cel mai înalt nivel, acoperiți-vă părul cu o pălărie. Iarna, poartă o pălărie care nu se potrivește perfect la cap.
12. Pentru pieptănarea părului nu folosiți perii de masaj cu dinți ascuțiți.Refuzați de la coafurile de fier, benzile elastice strânse și coafurile prea strânse (coada calului, împletitura strânsă etc.). Încercați să purtați părul liber sau să le împletiți liber.

Cum se spală părul gras

Trichologii susțin că este dăunător să spălați părul gras zilnic, deoarece nivelul de sebum este reumplut în stratul superior al epidermei în termen de 3 zile. Dacă vă spălați părul zilnic, sebumul nu va avea efectiv timp să se acumuleze într-un timp atât de scurt, în urma căruia glandele subcutanate vor funcționa într-un ritm accelerat. Pentru a vă proteja părul, urmați o serie de recomandări simple.

Îndepărtați-vă părul de la spălarea de zi cu zi. Pentru început, efectuați intervalul între proceduri timp de 6-8 ore, apoi 8-10, 12, 14 și așa mai departe, până când atingeți intervalul de 3 zile. Dacă nu vă puteți permite un astfel de „lux” din cauza întâlnirilor importante, folosiți amidon de porumb și pulbere de talc pentru păr. Absorb excesul de grăsime, datorită căruia părul va părea mai bine îngrijit. Puteți utiliza, de asemenea, șampoane uscate dintr-o serie profesională, componentele de mai sus sunt deja incluse în compoziția lor. Purtați bandaje, jante largi, pălării frumoase sau eșarfe.

Aplicați șampon corect. Mai întâi stoarceți câteva fonduri în palma și frecați-le împreună pentru a forma o spumă groasă. Umezește-ți părul cu multă apă caldă, apoi încinge zona rădăcinii și masează-l timp de 1 minut. Apoi, trebuie să vă spălați șamponul și să repetați manipulările, dar acum distribuiți produsul pe toată lungimea părului, fără să uitați de rădăcini. Clătiți din nou și repetați încă o dată. Prima spălare cu șampon elimină murdăria și praful, a doua elimină produsele cosmetice aplicate (spumă, mousse, lac, etc.), a treia curăță părul de grăsimea subcutanată.

După utilizarea șamponului, se aplică un balsam. Nu este recomandat să le acoperi cu rădăcini, deoarece principalele proprietăți ale balsamului sunt de a netezi solzii părului și de a oferi strălucire. Balsamul are o consistență densă și uleioasă, înfundă porii, ceea ce face ca glandele să producă mai multă grăsime. Aplicați compoziția pe toată lungimea, îndepărtându-vă de zona de rădăcină cu 2-3 cm.

Important!
Spălați-vă părul doar cu apă caldă sau rece. Hotul este strict interzis. Usucă părul, irită scalpul și accelerează secreția de grăsime. Rece și cald, dimpotrivă, hidratează părul, ușurează efectul statistic și dă strălucire.

Recomandări importante pentru coafarea părului gras

1. Dacă nu ați refuzat să vă suflați uscați părul, folosiți un difuzor mai des. Într-o astfel de duză, aerul este distribuit pe laturi, astfel încât rădăcinile să nu cadă sub influența temperaturii.
2. Pentru a alinia părul cu un fier, nu este necesar să-i apucați de la rădăcini. Sebumul are o consistență densă și vâscoasă, se topește sub acțiunea a două plăci încălzite, apoi îl distribuie singur pe toată lungimea părului.
3. În timpul zilei, trageți de păr mai puțin, în special pentru zona de rădăcini. Combină șuvițele de la vârfuri până la rădăcini, strecurându-le cu mâinile în mijloc și trecând treptat în sus. Dacă mai aveți tentația să vă pieptănați părul, spălați-vă bine pe mâini. Pentru pieptănarea intermediară, folosiți un pieptene din lemn sau plastic cu dinți mici și largi. Refuzați pieptenele de fier, un astfel de instrument este un lucru din trecut.
4. Ca produse de styling, alege mousse-uri, spume, seruri și spray-uri. Nu conțin uleiuri, prin urmare, nu fac părul mai greu, ba dimpotrivă, le oferă volum și ridică încuietori la rădăcini. Fiți atenți la styling, care este conceput pentru a da strălucire părului, acestea nu sunt potrivite pentru părul gras.
5. Dacă decideți să faceți un permis, alegeți cele mai recente metode blânde. Sunt concepute pentru o uzură mai scurtă, dar nu îți vei strica părul.

Remedii populare pentru părul gras

În lupta împotriva secrețiilor excesive de grăsime, sare măcinată vă va ajuta. Ia 150 gr. și așezați-o pe o batistă de bumbac sau cu cheesecloth, legați un nod. Masează scalpul aproximativ un sfert de oră, acordând o atenție deosebită zonelor din spatele urechilor, despărțirii și a părului părului frunții.

Pieptănarea aromatică
Această procedură este potrivită numai fetelor care își spală părul zilnic. Efectuând manipulări simple, veți încetini glandele sebacee, deoarece satura pielea cu uleiuri esențiale. Luați ester de lemn de santal, rozmarin și eter de grepfrut în proporții egale. Aplicați compoziția pe un pieptene lat și plat și începeți să pieptănați încet părul, mișcându-vă de la partea din spate a capului, mișcându-vă treptat pe părțile laterale și pe zona frunții. Urmați procedura timp de 15 minute. Frecvența de utilizare - de 2 ori pe lună.

Infuzie de brad

Infuzie de lămâie
Tăiați 1 lămâie în felii subțiri, adăugați 40 ml. oțet și abur în 600 ml. apă clocotită. Așteptați cel puțin 3 ore, frecați bulionul în scalp și distribuiți uniform prin păr. Utilizați produsul o dată la 10 zile.

Șampon de mesteacăn
Se toarnă 50 ml. seva de mesteacăn, 50 gr. salvie și 120 gr. coaja de stejar 700 ml. apă caldă, așteptați 1 oră. Se strecoară printr-un colizor sau un cheesecloth, se adaugă 100 ml. vodka / coniac și 3 gălbenușuri de ou, bateți cu un mixer. Clătiți părul cu șampon de mai multe ori, îndepărtați cu apă rece. Frecvența de utilizare variază de la 1 la 2 ori pe săptămână.

Obosit de a lupta cu părul gras? Îndepărtați-le de la spălarea zilnică, nu folosiți produse care conțin uleiuri, cu excepția pieptănării aromate. Când utilizați un fier pentru îndreptare, nu tratați zona rădăcinii, încercați să vă suflați părul cu un uscător de păr numai în mod rece. Mănâncă alimente mai puțin picante, sărate și grase, bea aproximativ 3 litri de lichid pe zi.

Video: cum să scapi de părul gras