Poate femeile însărcinate să meargă pe călcâie?

În orice moment, femeile se străduiesc să arate frumoase, elegante și să atragă priviri admirative ale celorlalți. Una dintre cele mai ușoare metode de a face acest lucru este să purtați stiletturi frumoase. Multe femei însărcinate se gândesc - pot purta tocuri? Va dăuna sănătății viitorului copil? Cum să alegi pantofii potriviți, fiind în poziție? Vom lua în considerare toate aceste probleme în această publicație.

Cum afectează călcâiul corpul unei femei în poziție?

Femeile însărcinate suferă multiple modificări ale corpului și, cel mai important, modificările de fond hormonal. Chiar și în stadiile incipiente, greutatea poate crește, în timp ce mușchii picioarelor încep să se relaxeze treptat. Multe femei care poartă un copil dobândesc boli neplăcute, precum picioarele plate și varicele, iar dacă o femeie însărcinată decide să poarte tocuri, situația se va agrava. În plus, purtarea constantă a pantofilor cu toc înalt cu stiletto poate provoca apariția de edem, dureri de spate, poate provoca disconfort în timpul mersului - trebuie să fiți de acord că toate aceste fenomene sunt dificil de numit plăcute.

Toți medicii spun în unanimitate: dacă mama care așteaptă vrea să își păstreze sănătatea și frumusețea după naștere, fiind într-o poziție va trebui să refuze tocurile.

Important! În timpul sarcinii, fulculul se schimbă și cu atât mai mult sub influența tocurilor înalte. Stomacul proeminește și mai mult, începe să se afunde, același lucru se întâmplă și cu mușchii și pielea, din cauza cărora pot apărea vergeturi. Încetinirea mușchilor abdominali modifică, de asemenea, poziția uterului, iar acest lucru poate afecta negativ cursul sarcinii.

De ce nu poți purta tocuri: fapte

În principiu, totul este evident - purtarea de tocuri poate afecta atât sănătatea mamei, cât și a copilului. Dar vom lua în considerare în mod special de ce tocurile sunt interzise femeilor în următoarea poziție:

• centrul de gravitație se schimbă;
• coloana vertebrală suferă;
• senzații neplăcute la nivelul picioarelor și a spatelui inferior;
• vasele picioarelor sunt supraexercite, care este plină de varice;
• suportul nu merge pe întregul picior, ci doar în partea sa din față - acest lucru provoacă un disconfort considerabil.

În plus, cu siguranță fiecare dintre noi știe perfect ce fel de plimbare are o femeie însărcinată - din cauza unei schimbări în centrul de greutate, ea devine „rață”. Imaginează-ți cum va arăta dacă, în același timp, viitoarea mamă își pune stilettos - cel puțin ridicol și comic.

Important! Din cauza presiunii excesive asupra uterului, o femeie poate prezenta atât amenințarea cu încetarea sarcinii, cât și nașterea necorespunzătoare - datorită faptului că bebelușul va avea o formă neregulată în pântec.

Dar asta nu este totul. Tocurile sunt periculoase din următoarele motive:

• poate provoca o muncă prematură - în special în al treilea trimestru;
• multe femei devin stângace - poți cădea cu ușurință, să-ți tragi piciorul, să-i faci rău copilului;
• poate provoca un ton al uterului.

Cum să alegi pantofii potriviți?

1. Nu trebuie să stai prea mult sau să te plimbi în astfel de încălțăminte.
2. Alege pantofii cu un pantof confortabil, astfel încât să nu zdrobească piciorul - ar trebui să te simți cât mai stabil și confortabil.
3. Adu-ți o pereche de încălțăminte de rezervă cu tine - pentru a le schimba în orice moment convenabil.

Respectând aceste reguli simple, nu vă veți face rău nici dumneavoastră, nici copilului vostru nenăscut. În același timp, vei arăta decent și te vei simți minunat.

Trebuie să renunț la tocuri: sfaturi de specialitate

De la o extremă la alta, ortopedii afirmă că nu este necesar să vă grăbiți până la extreme. Mai mult decât atât, medicii spun că tocurile nu trebuie uitate complet - dimpotrivă, uneori se recomandă purtarea lor. Ciudat, crezi? Nu, cel mai important este ce fel de pantofi ridicați. La urma urmei, tocurile sunt diferite, nu numai stiletto înalte, ci și pantofi destul de confortabili, cu un talon stabil, lat și scăzut. Este imediat necesar să se indice faptul că o talpă complet plată este de asemenea dăunătoare - poate provoca picioare plate. Mai mult decât atât, nu este recomandat să purtați pantofi pe o pană plată nu numai la mame în așteptare, ci și, în principiu, atât femeilor, cât și bărbaților.

Este necesar să alegeți pantofi pe baza mai multor factori: ar trebui să fie practic, de înaltă calitate, confortabil. Prin urmare, dacă decideți să cumpărați pantofi noi, trebuie să țineți cont de astfel de factori:

1. Ar trebui să fie ușor, dar stabil.
2. Cel mai bine este să alegeți pantofi din materiale naturale, respirabile - piele, piele de căprioară.
3. Dacă trebuie să cumpărați încălțăminte închisă - cel mai bine este ca ea să aibă un vârf rotunjit: așa că veți fi sigur că, cu edem, nu va strânge piciorul.
4. Orice model trebuie să fixeze cu siguranță bine piciorul - acest lucru este necesar pentru a exclude probabilitatea unei dislocări.
5. Vara, picioarele tind să transpire - acest lucru aduce disconfort, astfel încât încălțămintea trebuie să fie bine ventilată.
6. Cizmele de iarnă nu trebuie să fie foarte înalte, cu un bootleg larg și spațios - femeile însărcinate au picioarele umflate, iar pantofii nu trebuie să le strângă, deoarece acest lucru poate provoca stazie de sânge.
7. În cazul încălțămintei de iarnă, talpa trebuie canelată - acest lucru este necesar pentru a oferi o stabilitate suficientă pe gheața alunecoasă.
8. Tocurile sunt permise - dar numai late, stabile, nu mai mari de 5 cm.
9. Nu este nevoie să cumpărați cizme cu dantelă - în ultimul termen va fi problematic să le îmbrăcați singur, cea mai bună opțiune sunt fermoarele.

Este posibil să purtați tocuri în primele etape?

Dacă tocmai ați aflat că în curând va apărea un mic miracol în familia dvs., nu există prea multă greutate și chiar o aluzie de burtă - se pare că îl puteți flăca în pantofi cu toc înalt. Cu toate acestea, există o probabilitate ridicată de cădere - femeile însărcinate în stadiile incipiente au adesea o sănătate slabă, toxicoză și modificări ale tensiunii arteriale. Și dacă se întâmplă iarna? O mișcare greșită - iar rănile sunt oferite, în plus, o mare probabilitate de avort. Prin urmare, merită să aveți grijă de dvs. și de copilul nenăscut în fazele incipiente.

Platforma ca alternativă la tocuri: este posibil să purtați astfel de pantofi?

Poate părea că pantofii de pe platformă sunt mai buni, mai convenabili și mai confortabili. Cu toate acestea, există nuanțe aici. Care este pericolul?

1. Datorită faptului că talpa plană fixează piciorul într-o singură poziție, acesta nu se poate deplasa în mod natural de la călcâie la vârf. Dacă o femeie va fi în astfel de încălțăminte mult timp - este foarte posibil ca circulația sângelui să fie perturbată, iar acest lucru este plin de vene varicoase.
2. Platforma este instabilă! O mișcare greșită - și poți cădea.
3. O astfel de talpă afectează negativ postura, poate deforma piciorul.

De aceea, cea mai bună opțiune este să alegeți pantofi cu toc mic, confortabil și stabil, confecționat din materiale naturale.Este foarte posibil să găsești opțiuni în care vei arăta elegant și elegant, în timp ce știi că nimic nu amenință sănătatea copilului tău nenăscut.

Video: tocuri în timpul sarcinii