Pot să le dau copiilor suc de rodie?

Pentru a asigura funcționarea corectă a corpului copilului, părinții își fac griji pentru alimentele incluse în meniul de bază. Nu este un secret faptul că alimentele provoacă adesea reacții alergice grave și, prin urmare, este necesar să abordăm cu atenție alegerea sa. De obicei, bananele cu mere și pere sunt introduse pentru prima dată în năluci. Însă copilul nu reacționează întotdeauna indiferent la o rodie suculentă și strălucitoare. Cum să o incluzi corect în alimente, astfel încât bebelușul să găsească doar beneficii? Să încercăm să ne dăm seama împreună.

Proprietăți de rodie

1. Sâmburile exotice turnate cu suc au calități extrem de valoroase. Au multe vitamine, inclusiv acid ascorbic, vitamina P, grupa B. Toate aceste substanțe sunt importante pentru sistemul imunitar.
2. Mineralele asigură funcționarea corectă a mușchiului cardiac și a sistemului vascular. Compoziția conține fibre, care îmbunătățește funcționarea sistemului digestiv. Datorită faptului că rodia se întărește, este folosită pentru diaree.
3. Peretii cu coaja sunt folositi in medicina populara pentru prepararea decocturilor si perfuziilor. Oasele sunt utilizate pentru a produce ulei. Totul în acest fruct tropical este bun pentru corpul uman.
4. Datorită concentrației de fier într-un volum mare, nivelul hemoglobinei crește. Aceasta este o calitate foarte importantă pentru categoriile de persoane cu anemie și cele care sunt predispuse la dezvoltarea acesteia.
5. De asemenea, produsul este renumit pentru proprietățile sale diuretice, îmbunătățește funcționarea sistemului urinar. În plus, fructele sunt folosite pentru a îmbunătăți fluxul de curățare a bilei și curățarea complexă a ficatului.
6. Proprietățile tonice ale băuturii obținute din cereale contribuie la normalizarea fondului psihoemotional. Rodia este adesea folosită pentru tulburări depresive.
7. Caracteristicile antiseptice sunt utilizate în lupta împotriva amigdalitei și a altor boli de acest fel. În același timp, puteți clăti ambele zone cu problemă și să le consumați în interior. În paralel, gingiile vor fi consolidate.

Valoarea pentru copil

1. Pentru ca bebelușul să primească calități exclusiv valoroase din consum, se acordă o atenție deosebită alegerii. Este important ca produsul să fie solid, coaja unui fruct de calitate să se potrivească boabelor și să arate plictisitoare.
2. Dacă alegeți un făt cu o listă chimică completă de substanțe, atunci aportul unui astfel de produs va afecta în cel mai bun mod starea sistemului nervos central al copilului. De asemenea, țesutul osos se va forma corect, probabilitatea de fracturi va scădea.
3. Exemplarele tropicale sunt esențiale pentru sistemul imunitar al bebelușului, deoarece se concentrează pe stimulanți. Atunci când luați rodie, copilul este mai ușor să tolereze epidemiile sezoniere de SARS și gripă.
4. Nu este lipsit de valoare pentru dinți, rodia împiedică formarea cariilor și plăcii. Sunt clătite cu o cavitate bucală pentru a dezinfecta și a preveni stomatita.
5. Compoziția produsului prezentat conține multă glucoză, care acționează ca un mijloc de reumplere a resurselor de energie. Mineralele sunt responsabile de activitatea mușchiului cardiac.
6. Pentru ca toate proprietățile de mai sus să se manifeste pe deplin, trebuie să porniți de la starea de sănătate a copilului. Prima cunoștință începe cu cantități mici, servirea crește treptat.

Introducerea rodiei în alimente complementare

Dacă bebelușul nu are tendința la reacții imprevizibile ale organismului la produse noi, atunci după sărbătorirea unui an de vârstă, puteți introduce semințele în meniu. Stoarceți sucul din ele și asigurați-vă că se diluează.Începeți alimentele complementare cu 0,5 linguri, ajungând treptat la 1 lingură. În ceea ce privește boabele în sine, li se permite copiilor de la 3 ani.

Reguli de hrănire

1. Încearcă mai întâi fructele, abia apoi tratează-le cu firimituri. Abordați-vă cu atenție hrănirea, îndepărtați partițiile și rămășițele pielii, bebelușilor li se permite doar sâmbure sau suc din ele.
2. Dacă la vârsta de un an corpul a reacționat normal la sucul diluat, atunci după 2 ani îi puteți oferi copilului o sămânță. Dacă aveți alergii, amânați intrarea până la vârsta de 3 ani.
3. Este strict interzis să tratați copilul cu rodie sau suc pe baza acestuia, dacă copilul nu a mâncat nimic înainte. Acizii din compoziție irită membranele mucoase ale organelor interne.
4. După masă, periați dinții copilului dvs. sau faceți-l să-și clătească gura. În ceea ce privește frecvența de consum, fructele sunt permise să se administreze o dată în 5 zile.

Introducerea sucului în dieta unui copil

1. Începutul cunoștinței cu acest fruct tropical este permis de la 1 an. Dar în acest caz, forma de administrare va fi aceeași - sucul. În cantități mari, este dăunător și de aceea monitorizează cu atenție doza. Se permite să includă în dietă doar suc sub formă diluată, recoltate personal. Produsele achiziționate nu sunt permise.
2. În ceea ce privește reproducerea, proporțiile de apă dulce și apă sunt de 1: 5. Băutura ar trebui să devină semnificativ palidă. Pe parcursul ciclului de viață al apei, se adaugă mai puțin decât de obicei, dar acest lucru este supus asimilării normale a băuturii de către corpul bebelușului. Unele mame amestecă băutura cu mâncarea.
3. Copiii care au peste doi ani au voie să bea în concentrație de la 1 la 2. Sucul de rodie la această vârstă este permis în cantitate de 0,1 l. pe săptămână. Împărțiți această cantitate de băutură în 2-3 recepții. Rețineți că sucul proaspăt stors sub formă nediluată va dăuna nu numai smalțului dinților, dar și tractului gastrointestinal imatur.
4. Deja până la vârsta de 3 ani, este necesar ca copilul să formeze alimente complementare potrivite și o dietă clar structurată. În același timp, copilul va putea determina în mod independent cât de mult suc poate bea, pentru a evita orice rău organismului. Dacă băutura nu conține zahăr, atunci copilul nu va stăpâni mai mult de 0,2 litri. Cu toate acestea, la această vârstă, se recomandă diluarea proaspătă în raport de la 1 la 1.

Este rodie cu boabe permise

1. Majoritatea copiilor, atunci când consumă rodie, înghită pur și simplu cereale. Din această cauză, unii părinți încep să se îngrijoreze cu seriozitate. Acest lucru se datorează faptului că există probabilitatea de a dezvolta apendicită.
2. Medicii spun că acest lucru nu este în niciun fel legat. Mâncarea greu digerată sub formă de semințe de rodie este mai probabil să provoace mai degrabă dezvoltarea invaginării intestinale, decât a apendicitei. Cu toate acestea, o astfel de problemă poate duce la un număr mare de leguminoase și semințe de floarea soarelui mâncate în cantități mari.
3. În cantitate mică, semințele din rodie nu prezintă niciun pericol. Concluzia este că astfel de materii prime ies împreună cu fecalele fără probleme. În cazuri extreme, pericolul poate fi reprezentat dacă mănânci o cantitate uriașă de astfel de semințe. Prin urmare, atunci când includeți rodie în dietă, luați în considerare doar vârsta copilului.

Valoarea zilnică a rodiei

1. Este recomandat să consumi o astfel de băutură cu o compoziție bogată de aproximativ 2 ori pe săptămână. Pentru a evita orice probleme neprevăzute, diluați apa filtrată proaspătă în proporții egale. Bebelușilor de la 1 la 3 ani se recomandă să nu dea mai mult de 0,1 litri. suc.
2. Copiii a căror vârstă este de 3 până la 7 ani pe săptămână au voie să dea aproximativ 0,25 litri. o băutură. În consecință, de la 7 ani este permis să includă până la 0,4 litri în dietă. suc. De asemenea, este mai bine să oferiți pulpei fătului de două ori pe săptămână în cantitate de 0,5 buc. până la 7 ani. Copiii mai mari dau o grenadă de două ori pe săptămână.

Făcând suc

1. Dacă aveți o presă specială pentru citrice acasă, atunci utilizarea acesteia pentru a face rodie proaspătă nu va fi dificilă.Tăiați fructele în două părți și folosiți un dispozitiv special. Strângeți sucul în felul în care vă este familiar.
2. Nu este recomandat să bei o băutură folosind un storcător electric. Problema este că rezultatul este o cantitate uriașă de turtă de ulei și o cantitate foarte mică de proaspete. Alternativ, puteți utiliza un alt mod de a obține sucul.
3. Scoateți toate boabele și începeți să le frământați, rostogolindu-se pe o tăietură. Colectați băutura într-un lichid separat în timp util. Rezultatul este o cantitate mare de suc. Dezavantajul metodei este că este destul de murdar.
4. Există un alt mod nu mai puțin interesant de a extrage proaspete. Curățați complet fructele, puneți semințele într-o sită. Se macină materiile prime pentru a obține un suc delicios. Colectați-l într-un recipient adecvat. După aceea, scapă de semințe. Nu va fi de prisos să se strecoare proaspăt prin cheesecloth.

Selecția fructelor

1. Rodia este recomandat să fie achiziționat într-un supermarket, și nu pe piață. Atunci când alegeți, acordați preferință specimenelor maronii sau roșii. Fructele coapte au o masă destul de mare. Coaja nu trebuie deteriorată sau pătată. Fii atent la duritatea rodiei.
2. Dacă fructele sunt moi în unele locuri, acest lucru va indica petice putrede. Refuză să cumperi o astfel de instanță. Un rodiu copt produce, de asemenea, o tulpină uscată. Dacă observați o astfel de caracteristică distinctivă, luați fătul.

Sucul dăunător

Dacă consumați suc diluat proaspăt nediluat, acest lucru va duce la distrugerea smalțului dinților și deteriorarea membranei mucoase a tractului gastrointestinal. Din acest motiv, proaspătul trebuie diluat în ordinea necesară. După consumarea sucului, periați-vă dinții.

Asigurați-vă că bebelușul nu mănâncă coaja fructului. Pentru un organism fragil, este deosebit de periculos din cauza cantității mari de alcaloizi. În plus, consumul de proaspete trebuie abandonat pentru alergii, constipație, ulcere, gastrită, hipertensiune.

Video: Beneficiile pentru sănătate ale sucului de rodie