Berea în timpul sarcinii - beneficii și dăune

În timpul sarcinii, nu numai simțul mirosului se schimbă, ci și preferințele gustului mamei care așteaptă. Adesea poate exista o dorință irezistibilă și inexplicabilă de a bea o băutură alcoolică, cum ar fi berea.

Berea în timpul sarcinii

Opinia medicilor cu privire la consumul de alcool gravidă este categoric - nu și din nou nu. Nu este recomandat să bei chiar și bere fără alcool, a cărei compoziție este într-adevăr înfricoșătoare.

Cu toate acestea, sunt posibile anumite concesii pentru viitoarea mamă? Și va fi cel puțin un avantaj de un pahar mic cu băutură spumoasă?

Compoziția chimică a berii

Băutura de fermentare are o compoziție interesantă:

  • alcool etilic, care se formează în timpul fermentației - 3-12%;
  • apă - până la 93% din băutură;
  • malț;
  • drojdie de bere;
  • zaharuri (reprezentate de polizaharide, îndulcitori);
  • carbohidrați (inclusiv pectină și dextrine);
  • componente care conțin azot (aminoacizi și polipeptide);
  • acizi organici (gluconici, citrici, malici, oxalici, acetic și alții);
  • vitamine din grupul B, PP, C și altele în cantitate mică;
  • minerale (potasiu, magneziu, cobalt, fier, zinc, fosfor, cupru și altele);
  • fenoli și polifenoli;
  • extract de hamei;
  • dioxid de carbon;
  • fitoestrogeni (hormoni de origine vegetală);
  • potențatori de arome;
  • coloranți;
  • stabilizatori de spumă;
  • arome;
  • agenți de îngroșare;
  • subproduse de fermentare (esteri, metanol, uleiuri de fusel, cadaverină, aldehide).

După cum vedeți, o jumătate din compoziție este utilă pentru corpul oricărei persoane, iar cealaltă, dimpotrivă, provoacă daune grave sistemelor interne. Puteți reduce impactul negativ prin alegerea berii vii, care în mod normal sunt păstrate timp de câteva zile. Nu va conține agenți de îmbunătățire a aromelor, coloranți, agenți de îngroșare și alte substanțe nocive.

Din păcate, în timpul nostru, majoritatea fabricilor produc bere pudră din ingrediente sintetice, deci practic nu aduce beneficii organismului, dar efectele secundare și răul cresc uneori.

Conținutul caloric al băuturii spumoase este de aproximativ 37 kcal la 100 ml.

Beneficiile berii în timpul sarcinii

Nu este deloc logic să luăm în considerare o băutură alcoolică la rubrica unei diete sănătoase, cu toate acestea, medicii și nutriționiștii au identificat mai multe puncte utile din consumul de bere.

  1. Un conținut ridicat de potasiu și o doză scăzută de sodiu fac ca băutura să fie curativă literalmente pentru hipertensiune și hipertensiune (inclusiv preeclampsie și eclampsie).
  2. Un pahar de bere naturală naturală conține cât mai multe elemente utile și vitamine ca un pahar de citrice proaspete.
  3. Băutura spumoasă conține vitamine B din abundență, inclusiv acid folic și nicotinic, tiamina, riboflavina și altele. Se știe că o sticlă de jumătate de litru pentru 30% asigură necesarul zilnic al organismului pentru aceste vitamine, în plus, acestea sunt prezentate într-o formă ușor digerabilă.
  4. Berea conține, de asemenea, vitamina C - 35% din aportul zilnic. Acidul ascorbic menține imunitatea și crește rezistența la răceli și boli virale.
  5. Acizii organici stimulează producția de urină, împiedicând astfel formarea de calculi în rinichi și vezică. Efectul diuretic ajută la curățarea organismului de otrăvuri și toxine, radionuclizi, săruri, radicali liberi, colesterol. Se elimină excesul de lichid, ceea ce reduce umflarea țesuturilor.
  6. Fenolii și polifenolii au un efect benefic asupra hemostazei unei femei însărcinate (sistemul de coagulare a sângelui). Acestea previne creșterea trombozei și dezvoltarea unor boli precum varice, tromboflebite, tromboembolisme, tromboze, accident vascular cerebral și atac de cord. Compușii fenolici reglează și metabolismul lipidelor.
  7. Dioxidul de carbon afectează pozitiv producția de suc gastric, stimulează digestia. De asemenea, normalizează fluxul de sânge către țesuturi, mușchi și organe interne.
  8. Extractul de hame calmează sistemul nervos, ameliorează iritabilitatea și anxietatea și reduce semnele de apatie și depresie. Un pahar de bere vie noaptea va relaxa toți mușchii, va elimina crampele și durerile de cap, va oferi adormirea rapidă și somnul profund.
  9. Concentrația de vitamine și minerale are un efect pozitiv asupra stării pielii, părului și unghiilor. Se crede că consumul de bere reduce probabilitatea de vergeturi.
  10. Fierul dintr-o băutură spumoasă asigură producerea de celule roșii din sânge și hemoglobină, afectând pozitiv metabolismul oxigenului în celule și țesuturi. Consumul de bere ajută, de asemenea, la prevenirea anemiei.

Efectele secundare ale consumului de bere

Din păcate, majoritatea componentelor utile din compoziție își pierd proprietățile după tratamentul termic și conservarea. O bere îmbuteliată cu un termen de valabilitate de 3 luni este extrem de nocivă pentru sănătatea mamei și a bebelușului încântat.

Efectele secundare ale consumului de bere pentru femeile însărcinate

Medicii au dovedit că utilizarea spumei în trimestrul I și II duce la malformații și malformații ale fătului (defecte craniofaciale, anomalii ale sistemului musculo-scheletic, malformații cardiace și vasculare, demență, paralizie cerebrală etc.).

  1. Berea conține alcool, care este toxic pentru întregul corp și în special pentru neuronii creierului. Alcoolul este capabil să traverseze placenta!
  2. Crește riscul de întârziere a creșterii intrauterine, o sarcină înghețată, abruptul placentar, avort spontan, naștere prematură etc.
  3. Previne schimbul normal de gaze, ducând la hipoxie fetală (înfometarea cu oxigen) și insuficiență fetoplacentală.
  4. Folosirea frecventă a berii duce la faptul că în al treilea trimestru, mama și copilul pot avea simptome de sevraj. La o femeie însărcinată, acest lucru se manifestă prin tremor, nevoia fizică de alcool (inclusiv tenul puternic), tenul pământesc, etc. Sindromul alcoolului fetal este practic netratabil și duce la nașterea unor copii prematuri și disproporționate cu defecte.
  5. Un efect diuretic puternic duce la faptul că substanțele benefice și în special proteinele sunt spălate din organism - „materialul de construcție” pentru sistemele interne ale copilului.
  6. Toate produsele de fermentare perturbă funcționarea rinichilor, ficatului și a altor organe interne. Cadaverin este un analog al otrăvurilor cadaverice, de aceea este extrem de toxic.
  7. Pentru spumă de bere densă și stabilă, folosiți un stabilizator - cobalt. O cantitate semnificativă din acest mineral duce la compactarea pereților vaselor de sânge, inclusiv a inimii. Abuzul de spumă duce la sindromul „stocului kapron”, ca urmare a căruia inima distilează slab sângele și nu poate face față unui cerc gestațional suplimentar al circulației sângelui.
  8. Extractele, substanțele aromatizante, îndulcitorii și coloranții sunt cei mai puternici alergeni. La mamele care beau, copiii suferă adesea de dermatită atopică și alergii alimentare grave.
  9. Conurile de hamei conțin fitoestrogeni - analogi ai hormonilor sexuali feminini. Excesul lor încalcă fondul hormonal, ceea ce poate duce la patologii ale gestației și chiar poate provoca amenințarea de încetare.

Desigur, toate aceste consecințe grave sunt posibile numai în caz de abuz sistematic. Un pahar rar de bere este inofensiv și va ajuta să satisfacă nevoia mamei în așteptare pentru o băutură spumoasă. Dar trebuie să alegeți exclusiv bere proaspătă, evitând opțiunile de conserve și îmbuteliate.

Video: Pot bea alcool în timpul sarcinii?

Vă recomandăm să citiți


Lasă un comentariu

pentru trimitere

Avatar
wpDiscuz

Nici un comentariu! Lucrăm să o remediem!

Nici un comentariu! Lucrăm să o remediem!

paraziți

frumusețe

reparații