Beneficiile și prejudiciile rodiei pentru sănătatea organismului

Rodia face parte din categoria fructelor antice. Este adesea numit regal datorită „coroanei” specifice la baza fătului. Grenadele au fost mult timp populare de oameni nobili. Astăzi, fructele pot fi cumpărate peste tot. Datorită concentrației mari de elemente valoroase, oamenii pun întrebări care țin de beneficiile și prejudiciile produsului. Să vorbim despre ele în detaliu.

Compoziția chimică

Fructele includ semințe, li se repartizează aproximativ 12-15% din volumul total. Produsul are mult suc (65%), coji (20-23%). O rodie are un conținut scăzut de calorii de aproximativ 88 kcal. Mai mult, sucul are o rată mai mică - 50-52 Kcal.

Există multă fibră în fructe (mai mult de 5%), este responsabilă pentru funcționarea normală a sistemului digestiv. Rodia este adesea folosită pentru obstrucția intestinului, zgură excesivă și acumularea de otrăvuri în organism.

În fructele de rodie există o mulțime de aminoacizi - 14 bucăți. Mai mult, 8 dintre ele nu pot fi înlocuite, corpul nu este capabil să le producă independent.

Printre aminoacizi, se izolează oxiprolina, treonina, cistina, arginina, lizina, serina, histidina. Există, de asemenea, acidul Alpha Asinobutiric, Aspartic, Glutamic.

Fătul se mândrește cu o acumulare de tiamină, piridoxină, riboflavină, pantotenic și acid folic. Toate aceste substanțe constituie un grup de vitamine B, care este necesar pentru funcționarea normală a sistemului nervos central.

Rodiile conțin multă vitamină PP, retinol, beta-caroten, tocoferol, acid ascorbic, echivalent niacină.

Dintre mineralele utile, sunt valoroși fosforul, fierul, calciul, magneziul, potasiul, sodiul și altele. Toate sunt prezente în grenade în volume mari.

Efectul rodiei asupra organismului

• conduce prevenirea anemiei prin creșterea fierului;
• elimină colesterolul rău;
• întărește membrana protectoare a corpului;
• este prevenirea diabetului și obezității;
• susține mediul psiho-emoțional al unei persoane;
• întărește pereții vasculari;
• îmbunătățește fluxul de sânge și îmbogățește celulele cu oxigen;
• conduce prevenirea multor afectiuni cardiace;
• reduce inflamația în timpul bolilor infecțioase;
• utilizat pentru dureri și dureri în gât;
• tratează și previne oncologia stomacului;
• ameliorează intestinul, tuberculoza, bacilul dizenteric;
• elimină substanțele toxice;
• curăță întregul corp de stagnare;
• afectează favorabil ficatul;
• accelerează asimilarea alimentelor, previne fermentarea acestuia;
• curăță stomacul;
• ridică „spiritul de luptă”, starea de spirit;
• tratează oboseala cronică;
• ameliorează durerea în timpul menstruației;
• rezistă eficient diatezei uratelor.

Beneficiile rodiei

1. Valoarea afectează copiii cu risc de distrofie sau anemie. Rodia compensează lipsa fierului, crește pofta de mâncare. De aici, copiii cresc în greutate mai repede și se simt mai bine.
2. Beneficiul este nu numai semințele de rodie, ci și pereții despărțitori de coajă, albicioase. Nu le aruncați după curățare. „Deșeurile” reduc durerea în stomac și facilitează funcționarea organului intern. Pregătiți un decoct din materii prime, folosiți dacă este necesar.
3. Rodia include taninuri, care sunt responsabile pentru regenerarea pielii. Este util să faceți o compresă de tifon și decoct pe boabe, apoi aplicați-o pe un loc dureros. Asigurați-vă că utilizați o compresă rece.
4. Pentru a crește pofta de mâncare, este suficient să consumi ½ parte de rodie după un mic dejun slab. Așa că trimiteți un semnal creierului că este timpul ca organismul să se trezească.Odată cu aceasta, procesele metabolice se vor accelera și va începe producția crescută de suc gastric.
5. Fructele de rodie sunt utile pentru persoanele care au anomalii în munca mușchiului inimii. Pe lângă efectul terapeutic evident, produsul are și prevenirea bolilor coronariene, bradicardiei, infarctului miocardic, accidentului vascular cerebral etc.
6. Sucul de rodie și cerealele accelerează producerea de noi celule sanguine, cresc fluxul sanguin, normalizează presiunea arterială și intracraniană. Atunci când luați rodie în cantități mici, vâscozitatea sângelui se îmbunătățește și vasele de sânge se deschid ușor.
7. Înainte de proprietățile vindecătoare ale rodiei, niciun virus nu poate rezista. Fătul trebuie consumat în timpul unei dureri în gât, gripă, răceli, o descompunere generală și o intoxicație. Rodia dezinfectează corpul și își mărește apărarea.
8. Este util să consumați suc de rodie pentru a combate stomatita și alte afecțiuni ale unui astfel de plan. De asemenea, băutura curăță cavitatea bucală de mirosurile neplăcute, albeste parțial smalțul dinților, întărește gingiile, dezinfectează, îmbunătățește respirația.
9. Dacă întâlniți simptome neplăcute de durere și dureri în gât, clătiți cu un suc proaspăt stors. Principalul lucru este să-l diluați în prealabil cu apă de masă și să îl încălziți puțin.
10. Estrogenii incluși în fructe au un efect benefic asupra stării femeilor în perioada climatică. Substanțele reduc numărul de maree, normalizează psihicul. De asemenea, beneficiul pentru fete se datorează acumulării de elagotanine, care conduce la profilaxia oncologiei glandelor mamare.
11. Fructele au proprietatea plăcută de a curăța complet corpul, toate sistemele, organele sale. Având în vedere acest lucru, există o îmbunătățire a stării de bine. Totul este eliminat din organism: metale grele, radionuclizi, deșeuri vechi (zgură), substanțe toxice. Fructele sunt bune pentru persoanele care suferă chimioterapie.
12. Proprietățile benefice ale rodiei afectează și reprezentanții unei jumătăți puternice a populației. Vitamina B12 care intră îmbunătățește fluxul de sânge în zona inghinală, de aceea crește potența și activitatea reproductivă.

Tratament cu rodie

1. Dacă vă confruntați cu apatie, iritabilitate, oboseală cronică, nu puteți face fără rodie. Acest fruct susține mediul emoțional și energizează. Cu o utilizare sistematică, veți scăpa de lipsa somnului, de probleme cu somnul și veți simți un val de forță. Asigurați-vă că rodia este în meniul zilnic. Mănâncă cereale trebuie să fie împreună cu semințele.
2. Dacă aveți anemie sau anemie, sucul de rodie ar trebui să fie un oaspete zilnic pe masă. Cu ajutorul băuturii, vei completa deficiența de fier și vei ridica hemoglobina la nivelul dorit. Principalul lucru este să diluați sucul cu apă filtrată în proporții egale. Utilizați de trei ori pe zi timp de 1,5-2 luni.
3. Produsul ameliorează în mod eficient durerea de dinți, îmbunătățește respirația, oprește mirosul neplăcut care vine din stomac. Pentru a pregăti produsul, măsurați 4 linguri de semințe fetale, combinați cu 50-60 g. miere de tei (lichid). Infuzați compoziția timp de o jumătate de oră, apoi începeți să mestecați încet. Este important să tratați întreaga cavitate bucală cu acest compus. După terapie, abțineți-vă de la băut și mâncare timp de 1 oră. Dacă durerea nu dispare, repetați procedura.
4. Fructele de rodie fac față bine cu helminți, viermi paraziți de orice natură. Atunci când este infectat cu acest lucru, este necesar să se efectueze deparazitare. Îndepărtați coaja din 5 rodii, separați sâmburii și uscați-le la cuptor la 120 de grade timp de 5 ore. Se macină materiile prime uscate în praf. Luați o suspensie în fiecare zi: diluați o jumătate de lingură de 200 ml. suc de ananas proaspăt. Terapia se realizează de trei ori pe zi.

Beneficiile semințelor de rodie

1. Nu toți oamenii preferă rodie proaspătă din cauza abundenței din pulpa de semințe. Din păcate, puțini oameni știu că este vorba despre boabe care sunt valoroase pentru organism.Oasele solului stabilizează tensiunea arterială și calmează durerile de cap severe.
2. Cerealele au un efect pozitiv asupra activității hormonale. Uleiurile esențiale și sucul sunt făcute separat din semințe de rodie. Compoziția pe bază de plante este larg utilizată mai ales în cosmetologie. Sucul este bun pentru ficat și rinichi.

Beneficiile sucului de rodie

1. Băutura este îmbogățită cu aminoacizi necesari pentru funcționarea normală a întregului organism. Băutura de rodie are 15 soiuri de astfel de substanțe. Sucul este considerat a fi cea mai bogată sursă de aminoacizi.
2. Cel mai adesea, băutura este folosită pentru curățarea completă a organismului. Antioxidantii continuti de suc, fac fata perfect sarcinii. Compoziția stabilizează tractul gastrointestinal după vacanțele grele.
3. Aportul regulat de suc crește nivelul de hemoglobină în sânge și îmbunătățește pofta de mâncare. Produsul este eficient în bolile de sezon, afecțiunile gastro-intestinale, scorbutul și diateza acidului uric. Sucul este renumit pentru efectele sale antiseptice și diuretice.

Beneficiile cojii de rodie

1. Coaja fructului este uscată și măcinată în pulbere. Compoziția finisată este renumită pentru puternicul său astringent. Folosind produsul, puteți face față cu enterocolită.
2. O compoziție liberă este adesea folosită ca pulbere pentru abraziuni și zgârieturi pe piele. Un decoct pe bază de coji de rodie combate majoritatea bolilor.
3. Coaja de fructe s-a dovedit în lupta împotriva viermilor. Coaja conține alcaloizi, enzimele sunt renumite pentru efectul antiparazitar.
4. Dintr-un decoct de coajă se face o apă de gură. Procedurile regulate se referă la sângerarea gingiilor și stomatitei.
5. În ceea ce privește despărțirile albe din fructe, acestea sunt uscate și preparate cu ceai. Instrumentul ameliorează anxietatea, calmează corpul și normalizează somnul.

Răi de rodie

1. Este important să urmați rata recomandată de consum de fructe pe zi. Utilizarea excesivă a rodiei provoacă diaree, stomac supărat și greață. În acest caz, fructul este capabil să producă rău extraordinar organismului.
2. Unele persoane au alergii sau intoleranță individuală la rodie, așa că aveți grijă. Sucul și fructul în sine scad tensiunea arterială, așa că atunci când luați medicamente, trebuie să consultați un specialist. Sau limitați mâncarea fătului.
3. În cazul diabetului, aportul de rodie este individual, așa că dacă există o boală, nu vă grăbiți să consumați fructele. Vorbeste cu medicul tau. Sucurile și fructele sunt saturate de zahăr și fructoză, aveți grijă.
4. Datorită acidității ridicate în compoziția fătului, consumul de rodie poate distruge smalțul. Cu o sensibilitate crescută a dinților, diluați sucul de rodie cu apă purificată fără greș.
5. Este interzisă consumul de rodie împreună cu unele medicamente care subțiază sângele, scade nivelul colesterolului rău. Fructul este contraindicat în patologiile ulcerului duodenal și ale stomacului, alergii, pulpite, gastrite, hemoroizi și pancreatită.

Reguli de selectare a rodiei

1. Experții orientali spun că rodia coaptă are o coajă uscată și carne suculentă. Atunci când alegeți un fruct, acordați întotdeauna atenție acestor indicatori. Coaja de rodie trebuie să aibă o culoare aproape portocalie, să fie uscată, cu boabe bine fixate.
2. Dacă observați pete pe coajă, merită să știți că fătul începe să putrezească. În acest caz, renunțați la o astfel de rodie, fructele pot dăuna organismului. Fructele coapte vor fi uscate și grele.
3. Coada de rodie a coroanei trebuie să fie uscată fără nicio placă. Dacă vedeți o tentă verzuie, fructele nu au copt. Atunci când alegeți rodii, acordați preferință unei coji întregi uscate. Mai mult, trebuie să fie solid. Cu cât fructele sunt mai mari, cu atât bobul este mai cărnos.

Reguli de păstrare a rodiei

1. Fructele se recomandă să fie păstrate în încăperile reci închise. Pentru păstrarea pe termen lung, rodii sunt învelite cu hârtie și introduse într-o cutie de carton.În acest caz, excesul de umiditate va fi absorbit, fructele nu vor putrezi.
2. Experții recomandă înfundarea coroanei de fructe cu lut. În acest caz, rodia nu va pierde suculitatea boabelor. Fructele necoapte sunt recrutate din cauza dulceaței. Este important să se ia în considerare temperatura în timpul depozitării, indicatorul nu trebuie să depășească 2 grade. Perioada de expunere este de 7-8 luni.

Rodia are o mulțime de aminoacizi și vitamine. Ele constituie baza medicamentelor care sunt produse la scară completă. Peste 10 tone de medicamente, inclusiv substanțe din rodie, sunt livrate pe rafturile farmaceutice pe an. Prin urmare, are sens să spunem că fructele sunt, fără îndoială, valoroase pentru organism.

Video: beneficiile și prejudiciile rodiei